De dónde viene la depresión post boda

Antes de replantearte todo, hay que entender qué pasa:

- El contraste entre sueño y realidad: Puede  que hayas soñado con tu boda desde hace tiempo. Y ya ha pasado… seguramente ha sido menos perfecta que en tus sueños y ¡no te ha cambiado la vida! “Se ha vivido el objeto de deseo, explica Sophie Cadalen. Es como la selectividad, no es el final de algo sino al contrario un trampolín hacia una nueva vida."

- La finalización de un proyecto: Hacía varios meses, incluso un año, que habías empleado tu tiempo y energía en prepararlo. Y en tan sólo unas horas todo se ha terminado. Es normal que después de tanta emoción, sientas un vacío.
"Pase un año y medio organizando todo, mi vida giraba en torno a este proyecto, y ahora no se que hacer" cuenta una de nuestras lectora en nuestro foro. En este caso también se trata de una sensación cercana al que se puede sentir al pasar la selectividad…  

- Mi ego: Otra de nuestras lectoras comenta: "Echo de menos el vestido, el ambiente de la boda, los comentarios amables de todo el mundo…." Durante algunos meses eras el centro de atención ¡y era muy agradable! Por eso no resulta fácil volver a la realidad y aceptar no seguir siendo el centro de atención…

- Una toma de conciencia: De repente te das cuenta que ya está, estás casada. Y te preguntas:: "¡¿Ya no conoceré a otros hombres en mi vida?!  ¿¡"Me van a ver como una ama de casa ?!". Después te pones a pensar en las estadísticas de los divorcios…  ¡desde luego promete!

Importante a tener en cuenta: Aunque la depresión después de la boda suele ocurrir  unos días después de la boda, también puede  presentarse unos meses después. Entonces resulta más difícil de « diagnosticar » y puede transformarse en depresión. No hay que dudar en consultar un terapeuta para ver las cosas más claras y profundizar en las posibles causas de este malestar.