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Que hacer cuando estas deprimida y ya no tiene sentido tu vida

 

COMO LO HACE UNA PARA LOGRAR RECUPERAR LA ENERGIA PERDIDA en amores, hijos, carrera, trabajo, etc. y terminas sintiendo que no vale ya nada la pena y solo te gustaria no hacer nada o desaparecer.


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Adelante

hola, yo soy nueva entre el dia 17 por primera vez, piediendo ayuda para dejar de fumar, pero esto que te ocurre a ti, igualmente me ocurre a mí. yo llevo 2 años que me pongo bien ,vuelvo a caer, el motivo nose, la verdad hay dias k te levantas y te sientes una mierda, que la vida no tiene sentido, el huir dejarlo todo, pero luego pones los pies en el suelo y dices como lo voy a tirar todo por la borda. decirte que ADELANTE que si PARA EL MUNDO NO ERES NADIE PARA ALGUIEN PUEDES LLEGAR A SER EL MUNDO, EN SERIO............piensa en positivo, no en negativo, arreglate ponte guapa y sobre todo aqui estoy , para ayudarnos mutuamente a ser felices.besitos

 

Pide ayuda!

por: muriel2171

hola ! soy mu nueva!!! .cuando leo estas cosas se me pone la carne de gallina ,y no puedo por menos de deciros q estas cosas solo las puede arreglar un especialista de la mente y hay que hacerlo ya ! que la vida es mu hermosa y desgaraciadamente mu corta !! lo digo por esperiencia . Asique concertar cita con el (matasanos) y el os dara el papelito para el especalista q te convenga no pierdas el tiempo y disfruta de esta vida tan maravillosa . un beso

 

Vaya

vaya, al leer el titulo pense que estabas asi por dejar de fumar... bueno, supongo que las hormonas en el embarazo alteran tus emociones, espera a que pase esa época, piensa que no es un problema crónico si no puntual y que cuando tus hormonas se regulen te sentirás mucho mejor de repente. de todas formas deberías buscar ayuda profesional, y tratamientos naturales u homeopaticos para la depre (funcionan de verdad). eso fisica y quimicamente. y mentalmente habla con tu marido y con quien te causa problemas y dolor y si no tiene arreglo mandale a tomar por... y buscate gente nueva, que hay mucha gente interesante y amorosa por ahi. ya nos contaras. suerte!!

 

Embarazada, casada pero sola

Hola a todos

Es la primera vez que entro en este foro, asi que no cosnozco mucho pero me parecio muy interesante el tema, ya que actualmente estoy pasando por un periodo muy fuerte de depresión, ya que las personas q mas he amado de corazón son las que mas me han hecho daño, y actualmente estoy embarazada de 8 meses y es de alto riesgo, estoy en tratamiento para q no nazca todavia porque ya se quiere salir el bebe, estoy realmente muy deprimida, quisiera desaparecerme con mi hijo cuando nazca y no saber de nadie mas, comenzar una nueva vida, lamentablemente mi esposo no cumple su palabra de cambiar es muy agresivo de manera verbal, nunca esta conmigo cuando lo necesito, todo lo que hago o digo le molesta, solo tiene tiempo para su trabajo hasta los domingos, y nunca tiene tiempo para la casa, el bebe, la familia o yo, nunca tiene tiempo para las consultas del bebe ni para ir conmigo a las charlas de prenatal (estoy en un curso de prenatal es mi primer bebe) todo eso y mas los problemas familiares me han hecho sentir muy mal, a veces no se que hacer, se q todo esto le afecta a mi bebe pero no lo puedo evitar, me he querido separar infinidades de veces pero mi esposo no se quiere ir, asi q no se que hacer.

Disculpenme pero siento q es lo unico que tengo en estos momentos para desahogarme, y tratar de que todo pase hasta q mi bebe nazca.

Saludos

 

Tu mejor medicina es tu hijo

por: elisamarti1

Mira se como te sientes pero te puedo asegurar que tu mejor medicina es tu hijo,yo me encontre casada con mi marido con una amante de 19 años a punto de dejarme y tuve a mi hijo yo sola y es lo mas maravilloso que me ha pasado en la vida,es el amor de mi vida ,cada mañana me dice cariño al levantarme y eso no tiene precio.Un beso.

 

Hola, a mi me paso alo igual

por: fearme

DESPUES DE DEJAR A EL PADRE DE MI HIJA CON SOLO 16 ANOS DE EDAD CON MI HIJA DE UN ANO, SIN TRABAJO, ASISTIENDO A LA ESCUELA DE DIA Y DE NOCHE, DE PASAR HAMBRES Y MALTRATOS, AUN ASI DECIDI DEJARLO Y VOLVER E DONDE ME HECHARON, A LA CASA DE MIS PADRES, Y CON TODO DERECHO, AUNQUE TE CUENTO, NO ERA UNA LOQUITA, ERA UNA NINA ESTUDIOSA QUE ENCONTRO UN HOMBRE MAYOR QUE ME DIJO TANTAS MENTIRAS QUE ME PARECIERON TAN BELLAS, PERO MIS PADRES TENIAN SUS RAZONES PARA ECHARME; EN FIN , LO DEJE, Y 5 ANOS DESPUES ME MUDE CON MI PAREJA ACTUAL, NO NOS CASAMOS, PERO AL ANO DE ESTAR JUNTOS QUEDE EMBARAZADA; YO NO LE CAIA MUY BIEN A SU FAMILIA, POR LO TANTO LE HABLABAN MAL DE MI Y EL SE LO CREIA, LE DECIAN QUE ESA BARRIGA NO ERA DE EL, Y EL LLEGABA TARDE, SOLO HIBA A TIRARME LA COMIDA, MI HIJA PEQUENA Y ALE DECIA PAPI A EL, EL ES BUENO, PERO TODO LO QUE LE DECIAN LO TENIA LOCO, ME DEJABA SOLA, TODO ERA SU PAPA, Y SU FAMILIA, NO SE PREOCUPABA POR MI NI EL NINO, YO SOLO LLORABA, ERA TODO LO QUE HACIA, HAZTA EN EL TREN CAMINO AL TRABAJO LLORABA, ESCUCHABA MENSAJES DE MUJERES EN SU TELEFONO, LO PODIA ESCUCHAR HABLANDO POR TELEFONO DE MADRUGADA, EN FIN TANTO PASE Y SIGO PASANDO K SI TE CONTARA LLORARIAS CONMIGO; PERO ESTOY MAS FUERTE K NUNCA Y VIVO CON LA ESPERANZA DE K ALGUN DIA SERE FELIZ CON OTRA PERSONA K ME SEPA VALORAR; SIGO CON EL Y SALI EMBARAZADA DE NUEVO, PERO SOY INDEPENDIENTE, TENGO MI CARRO , UN BUEN TRABAJO, ME VEO MEJOR K ANTES, ME ENCARGO DE MIS HIJOS Y DE MI CASA, NO SE COMO PERO SACO LAS GANAS, A VECES SIENTO K NI LO QUIERO, EL HA CAMBIADO, PERO YA EL DANO K ME HA HECHO ES DEMASIADO; ESTE INVIERNO PIENSO MUDARME SOLA, Y EN EL MOMENTO K LO HAGA LE DIRE, ESTOS SON TUS HIJOS CUANDO KIERAS LOS PUEDES VER Y LLEVARLOS A SALIR PERO CONMIGO NADITA NADITA, Y AUNKE LO KIERA MAS K EL CHOCOLATE, MAS ME KIERO YO. PIENSA EN ESO, NINGUN PENDEJO HOMBRE SE MERECE UNA LAGRIMA DE UNA FLOR QUE ES LA MUJER.

 

por: yuyis179

HOLA embarazada y sola te entiendo por lo que estas pasando creo que yo lo pase y lo unico que te puedo desir es que le eches muchas ganas por ese bebe
que bas a tener porque es lo unico que importa trata de sentirte mejor tu misma

QUE DIOS TE VENDIGA Y CUIDATE MUCHO

 

Hablar

por: hola803

no te preocupes todo en esta vida cambia, yo estoy igual que tu y mi hija tiene ya 5 años, soy un hombre, pero pase lo mismo que tu. solo tienes que esperar a tener a ese niño en brazos, veras como todo es diferente, cuando te mire , cuando te diga mama, veras como luchas por ese niño y miras para delante, lucha por ese niño y se feliz. me encantaria darte mi energia ahora, solo con ver a mi hija dormiendo soy feliz.. lucha, lucha,
un besote, si quieres mi msn y hablamos mas es kksevilla73@hotmail.com

 

Acabo de perder a mi mejor a migo y estoy deprimida

por: ali6812

hola soy ali68 y soy una chica que apenas acaba de comensar la vida,pues como veras yo nunca he tenido un embarazo a que algundia me gustaria,pues ultimadamente estuve sintiendo atraccion hacia un chico yo lo conoci primero pero el no me hizo caso y se fue con otra chica yo estaba deprimida esos dia y me dolia verlo con ella pero en fin lo supere y ahora cuando chatie con mi mejor amigo el se sentia deprimido intente reanimarlo pero el seguia igual,pero cuando le dije que yo lo consideraba mi mejor amigo el me respondio porque y yo le respondi que el era muy tierno y siempre leia lo que yo escribia,entonces el me dijo que como podria considerarlo mi mejor amigo si yo no lo conocia bien y ni sabia como sellamaba entonces yo le dije que eso no importaba que para eso eran los amigos para conocerse mejor
pero el rechazo mi propuesta de amistad me dijo que no me conocia mucho que habiamos tenido chat 2 o 3 veces y ya no que ria ser mi amigo entonces entendi que queria que ya no le molestara mas porque apesar de todo yo siempre le enviaba mensajes y no se si el los recibia pero bueno ahora estoy deprimida y necesito ayuda encerio. ahora me siento mas sola que nunca y no se que puedo hacer.

 

Ami me paso

por: corazonpollo

HOLA MIRA YO TENGO 5 AÑOS DE CASADA Y AL IGUAL KE TU TUVE CRISIS EMOCIONAL DESDE KE ME EMBARAZE Y CREEME AUN NO ME HE RECUPERADO.EN ESTA ETAPA DE TU VIDA LO UNIKO KE KIERES KE ALGUIEN TE PONGA ATENCION Y SI TU ESPOSO NO LO HACE TU DICES ENTONCES KIEN?Y ES AHI KUANDO EMPIEZA TODO YO ME HE SEPARADO DOS VECES Y CREME AHORA VUELVE A PASAR POR MI MENTE PORKE NADA HA KAMBIADO TODO SIGUE IGUAL O PEOR MI HIJA TIENE 4AÑOS Y EL PROBLEMA ESKE POR TANTA REPRESION EN MI PUES AVECES NO ME DOY KUENTA Y HASTA ELLA LA LLEVA Y AHORA KE LO PIENSO ELLA NO TIENE LA KULPA DE LO KE ME PASA Y LA PERSONA KE LA TIENE PUES ANDA KOMO SI NADA PERO AHORA TODAS LAS PRIORIDAD SON PARA ELLA PORKE AL FINAL DE KUENTA ELLA SIEMPRE VA A SER MI HIJA Y YO SU MAMA Y HOMBRES PUES DONDE KIERA SE KONSIGUEN PERO BUENOS KIEN SABES BUENO POR EL MOMENTO ES UNA PARTE DE MI HISTORIA PERO SI TE INTERSA TE KONTARE MAS...BESOS Y BENDICIONES

 

Aprender a quererse a uno mismo

desaparecer para que? para huir? nacistes acaso siendo una cobarde? no lo creo. porq te atrevistes a escribir, a gritar, a decir k etas mal. con lo cual ya has dado un paso importante.. yo lo leí. igual que yo, muchas personas más.

 

Me siento mui trizte

por: dramamoon17

No zE K AZer e ZieNtO mAL y mUi zOla No ZE k aCER Mi novio me enGAÑOO y mE TraICiOnO , i mEjOR aMIGA Ze A OLvIDAdO De Mi .Me zieNto MAl No Ze k aCeR poRFAvoR aYuDenMe

 

La enfermedad de la tristeza

TE ACONSEJO QUE VAYAS AL MÉDICO PUES CON UN TRATAMIENTO ADECUADO LAS PERSONAS CON DEPRESIÓN SE CURAN.
DEBES DORMIR BIEN Y EVITAR EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE EL ESTRÉS PARA ELLO PRACTICA ALGÚN DEPORTE. uNA AMIGA MIA SE CURÓ CON TRATAMIENTO Y PRACTICANDO YOGA ( TAICHI TAMBIEN TE PUEDE SERVIR)

SI DE VERDAD QUIERES SALIR VE AL MÉDICO TE PONDRÁ EN TRATAMIENTO Y AUNQUE SIENTAS QUE NO MEJORAS A LA LARGA MEJORARÁS Y SALDRÁS ADELANTE PERO ENCERRADA EN CASA NO VAS HACER NADA.

ESPERO QUE TE CURES.

 

Que ago para no sentirme tan triste

hola quisiera saber como aserle para no sentirme tan deprimida con migo misma y asi a mi relacion con mi novio todo sueleque yo estoy estudiando lejos y el se encuentra viviendo en otro lugar lo estraño mucho eso si os ablamos todos los dias y me viene a visitar cada cuanto tiempo al igual yo pero eveses siento que se me acaban las pilas para seguir con el por que le cuento casas ,problemas mios pienso que tal vez se va a llegar a enfadar de mi yo lo amo y yo se que el igual a mi pero como le ago para no sentirme ten sola y triste ?

 

Mmm esto es un foro de pibas no?

pues tia hay cosas peores q las movidas esas tuyas energia perdida en amores y demas jilipolleces eso es lo q te diria mi padre, como por ejemplo tu valor interior todas las personas tenemos un valor mas alla de nuestra forma de ser o nuestra superficie como seres mundanos, no es otorgado al nacer y eso es lo q te hara seguir para adelante el porblema esta cuando te olvidas te ese valor ya que tu espiritu se empobrece y toda la realidad se desploma sobre ti, q quieres q te diga yo soy asi, casi todas las personas piensan q soy tonto y tengo una depresion q aveces roza las ganas de suicidio pero sigo vivo y ando por el mundo como un alma en pena vagando y haciendo cosas y existiendo sin existir esa es mi vida aora mismo y no tengo ni una familia q me comprenda y muy pocos amigos q me entiendan mi vida da asco y me escudo en estudiar en la television en las pastillas del ... psikiatra y en los muros de mi casa q son la frontera de mi realidad esto si son problemas cuando se falla a si mismo lo demas puede cambiar q nadie te kiere pq eres fea ... habra algun feo q te kiera q tu carrera es una mierda y esta atascada pues da un giro en tu vida y busca los porques de esa situacion q tus hijos son unos mierdas desagradecidos ... has echo lo posible para q no lo fueran y ya esta a tomar por culo el mundo y la plaga de ... seres humanos q vagan en el chao

 

Cuando existen graves problemas en nuestra vida...

Yo no soy una persona que entienda muchas cosas de las que me pasan, pero he luchado mucho por superarme y ser una mejor persona, madre, hija y amiga.
Lamentablemente un dia me levante con la mala noticia de que mi vida no era lo que yo creia...detras de mi se tejian graves mentiras parecidas a las que se tejen cuando alguien tiene alguna enfermedad terminal y no quieren que se entere la persona...
he sufrido mucho al pensar que era considerada como una persona enferma de la mente por la personalidad tan extrovertida que tenia desde niña.
Al enterarme de todo lo que han estado haciendo a mis espaldas, el mundo se me vino abajo y mi vida quedo destruida...
No tuve nada real en mi vida y solo conozco de mi que todo era una gran mentira, una falsedad y que ni si quiera tuve amigos reales ya que todos sabian mas de mi y de mi supuesto mal que yo misma.
Es una pesadilla mi vida, sufro mucho por eso y por todo lo que hice mal en mi pasado, el cual siempre me persiguio. No tengo secretos, no tengo nada honesto cerca de mi y solo me refugio en mi hija, la cual ha tenido que enfrentar todo esto conmigo y tambien ha tenido que participar...
Me siento presa en mi propia vida, me siento sumamente deprimida y he visto el suicidio como alternativa para liberarme no solo de mi pasado, sino del presente que me agobia y el futuro que no manipulo ni es lo que yo tanto me esforce por cultivar positivamente.
No me siento deprimida ni veo mi resolucion como una forma de castigar a nadie por lo que me han hecho, simplemente que mi vida carece de la logica y el sentido que tanto me force por cultivar...
Mi gran mentira me atrapa y no me deja libre ni ser feliz. Eso es horrible y que todos me vean como una demente y estar consciente de lo que pasa a mi alrededor me atormenta demasiado.
Mis ganas de dejar de vivir tiene su base y fundamento real, pues la vida carece del sentido que todos le damos libremente a la misma...
Es como si criaras un hijo como enfermo mental, le crearas un mundo y un ambiente falso para que resultara que no era un loco nada...eso me paso a mi.
El suicidio es completamente legitimo, pues cuando era niña vivi cosas e hice cosas tan

 

Hola

por: melencita1

Todo esta en la mente amiga, y todo mundo crea su propio panorama de las cosas y si todos piensas que estas loca que chingados te importa jajajaja por ejemplo ve a dali su frase era "la diferencia entre un loco y yo es que yo no soy loco",y todo mundo lo adoraba y alababa a ese tipo por que tenia seguridad en si mismo.

no siempre se tiene que ser realmente cuerda y racional para ser feliz. yo digo que la gente que es fuera de lo normal es mucho mas divertida y autentica que los que viven bajo el que diran.

Bueno el chiste es que tu hija va a crecer bien siempre y cuando le des el amor necesario!!!!!!!!!!!!!! el amor lo puede todo, lucha por tu hija, lucha por tu autoestima si la gente te ah traicionado perdonalos de corazon pero nunca vuelvas a confiar en ellos....... la gente te debe de querer tal y como eres, pero algo realmente eh aprendido, si tu estas baja de pilas y te sientes mal la pinche gente es mas mierda asi que ah levantar la cabeza y a luchar por ti y por tu hija ..

Piensa positivo si te vas a hacer la martir de la historia pues martir vas a quedar, lucha por tu vida y tu felicidad ok. que solo una vida tenemos.

besos.

 

Llorar, liberar y seguir.

Hola,
Yo no tengo energia tampoco, pero a veces lo que tenemos que hacer es parar un poco de correr y mirarnos, analizarnos, llorar mucho (va muy bien) y supongo que algun dia vienen las respuestas sin saber porque ves que el trabajo que haces no te hace feliz y que puedes hacer otra cosa, o que no debes estar con la pareja que estas o que te has de cambiar de casa, que has de reorganizar las cosas de tu casa, ordenar y cambiar colores.
Yo intento hacer esto, con la esperanza que algun dia venga la luz a mi.
Besos,

 

Quiero dormir y no despertar

q mensaje puedo dar si estoy sumamente deprimida

 

Otra depresiva

por: anivee

Es absurdo, puedo dar consejos para la gente pero ningun consejo me puede ayudar a mi...mi problema es mas grave que el de nadie y es peor que cualquier enfermedad mortal...Pero te puedo decir que para la gente normal, la gente que puede salir a la calle, organizar su vida a su forma y luchar como quiera luchar, el mundo no se ha acabado, tan solo comienza y tienes la gran dicha de gozar de lo que yo no gozo, libre adbedrio para salir a la calle y seguir luchando...Eso con unas pastillitas anti depresivas se te quita...

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