Ya voy por el dia 24 de no fumar,sin tomar nada ,solo con ilusión en algo,pensando en algo q quieres conseguir ,por ejemplo un regalo ,un viaje ,un amor casi imposible.....lo que sea ,piensalo y si dejas de fumar lo conseguirás.Asi lo he hecho y me da muy buenos resultados.no tengo ansiedad,solo un poco nerviosa con lo cual me voy ha hacer deporte y así pues me mantengo en forma.Bueno que fumar es lo peor ..
