Lo conseguí sin más ayuda que la de un foro

Después de 20 años fumando y habiéndolo intentado muchas veces por métodos diversos llegué por casualidad a un foro, una especie de diario donde la gente que estaba dejando de fumar o quería hacerlo escribía y se ayudaba mutuamente. Fue la solución: ni medicamentos, ni fuerza de voluntad ni libro de Allen Carr (que me parece que está bien) , lo mejor fue compartir con otros mi ansiedad y recibir ánimos en los momentos difíciles. http://www.forodejardefumar.net/