Dejar de fumar

Dejar de fumar no es fácil, y algunas personas lo intentan muchas veces antes de abandonar el hábito con éxito.
Dejar de fumar definitivamente puede requerir el empleo de muchos métodos, pero no nos engañemos, el primer paso para dejar el habito de fumar, es tomar conciencia de los males que el mismo provoca.
FUENTE: http://veintecigarrillos.blogspot.com /

La importancia de no hacerlo solo

A mí me ayudó mucho un foro de gente que estaba dejándolo al mismo tiempo. Compartíamos inquietudes y nos animábamos mutuamente. Aquí dejo la dirección por si alguien quiere echar un vistazo.
http://www.forodejardefumar.net/