Necesito una cola perfecta!

Hola chicas, mi problema es que no tengo cola o sea de costado tengo muy poco y es algo redonda pero de atrás mi cola sigue la linea de mis caderas es decir no sobresale de los costados porque no es redonda y la siento como la de un hombre! mi otro problema es que quiero tener piernas flacas y estilizadas e iba a comenzar con el reto de las sentadillas para tener cola pero NO quiero ganar musculo en las piernas, por eso mis preguntas son las sentadillas hacen que tengas mucho musculo? que ejercicios me recomiendan para tener piernas flacas y agrandar, levantar y redondear mi cola sin ganar musculos? (ejercicios que pueda hacer en casa) realmente estoy DESESPERADA, me gustaría que no"copien y peguen" ejercicios de otras paginas sino que me cuenten que ejercicios hacen o hicieron ustedes y sus propios resultados, desde ya muchisimas gracias!