Algun consejo..?

Hola!!
MIS CONSEJOS SEGURO Q YA LOS HAS OIDO, PERO AL MENOS SON SECILLOS, TOMA MUCHO AGUA, LLEVATE UNA BOTELLA Y OBLIGATE A BEBERTELA (SI NO ESTAS ACOSTUMBRADA LOS 1S DIAS TE COSTARA UN POQUITO), PROCURA NO CRUZAR LAS PIERNAS, UTILIZA ALGO PARA APOYAR LOS PIES (EL IKEA EN LA SECCION DE NIÑOS VENDEN UNOS TABURETES MUY COMODOS),EN LOS DESCANSOS VETE AL SERVICIO PARA NO ACUMULAR LIQUIDOS Y ANDA LO Q PUEDAS, ANDA 30 MINT DIARIOS MEJOR SI PUEDE SER A BUEN RITMO. Y YA SABES DIETA SANA. ¡¡SOBRE TODO NO CRUCES LAS PIERNAS!!

BESOS

Un buen consejo
el d la otra xica, yo alreves , yevo dos años en la ofi y no engordaom, al cntrario he adelgazao, pero esq tb ahgo dpeort para cmpensar el porron d hroas sentada.. pero vmaso q loq t ha dixo la otra xica, muy wenos cnsejos

Lo hare
hola, agua bebo bastante, aunk llevo unos dias qno..jeje

Las piernas eso es ciert? n las suelo cruzar mucho, pero si bastante..jeje

me quitare esa mania, encima es malisima para la espalda..jeje

gracias xicas