En respuesta a farzad_7096455
Hola
Hola xusaxxi, efectivo para qué??
Buena pregunta!!
hola, jeje...pos mira kiero saber si es efectivo, vamos que si se nota el ejercicio, yo me kiero endurecer las xixas..jeje, xo no me kiero quemar en el gimnasio, por eso kiero hacer pilates, ya que dicen que es relajante y haces ejercicio, y me gustaria saber como es de efectivo?vamos que que hace exactamente..jeje
Espero qme puedas ayudar..saludos!!