Hasta qué punto ayuda la psicología...?

Hace poco fuí al psicólogo y como todo psicólogo hayó mi solución en mi cambio de actitud frente a la vida. Naturalmente, así debe ser porque a un psicólogo no vas a contar batallitas. Pero el hecho de no ser yo la única en considerar que debía cambiar de actitud, paradójicamente, me hizo pensar a qué lleva ese pensamiento...

Cuando creemos que debemos cambiar algo en nostros para seguir con normalidad suele ser siempre cuando "estamos mal" cuando "necesitamos ayuda", no antes. Si lo sano está en cambiar de actitud; ¿por qué cuando somos felices no pensamos en "cambiar de actid" para seguir prosperando? Cuando nos sentimos a gusto con nosotros mismos y nos ocurre una desgracia, ¿acaso se nos ocurre culparnos de lo ocurrido? ¡¡Ni de coñaaaa!! Antes la tiene el vecino!! Y eso por no decir que la palabra CULPA o, lo que es lo mismo en un plan mucho más finolis, "cambiar de actitud para que todo nos vaya mejor", ni existe!! Siempre es precisamente en la crisis cuando necesitamos MEJORARNOS como seres humanos.

Me pregunto por qué y se me viene a la cabeza: pues precisamente porque estás a disgusto contigo mismo y con tu vida. Luego... ¿el consejo adecuado es "mira en tu interior y recapacita por qué has llegado hasta aquí? ¿O más bien sería "has tenido mala suerte" y analizar lo que te ha ocurrido para utilizar tus propias harmas sin necesidad, de antemano, de transformarte en "mejor persona" para ponder aforntarlo?

Yo creo que siempre existe una "causa" externa a nosotros para estar mal. Y que cuando sólo vemos causas "internas", es cuando empezamos a perdernos, realmente, a nosotros mismos.