Tienes potencial!
Hola!
Leyendo lo que escribes, me he sentido muy identificada, yo también he padecido por esas fases como 1 o 2 veces al año.
Te puedo decir que todo esto te pasa porque realmente tienes potencial, eres muy capaz. El problema deviene cuando empiezas a flojear y te llegan momentos de incertidumbre en la vida. Son momentos del año en los que se experimentan varios cambios a la vez, generalmente momentos de cambio de rumbo. Estas circunstancias pueden fomentar la sensación de miedo al devenir, desamparo e inseguridad.
si además esto lo fomentas con malos hábitos autodestructivos como pueden ser el aislamiento, trastornos alimenticios y demás, entras en un círculo vicioso que lo único que hace es retrasar la remontada.
no sé si eres consciente del poder de la autosugestión (y no te hablo de cintas de audio con absurdas terapias de autohipnosis). El hecho de levantarte un día y retarte a ti misma, decirte que quieres hacer algo y omprometerte a ello con optimismo y seguridad! eso es lo que debes hacer!
Entra en mi blog y echa un vistazo a mis publicaciones, te servirán para animarte a dar el primer caso (a mucha gente les sirvió de mucho). En este caso, te recomiendo "Timidez, Inseguridad y Autoestima" y el de "El mundo no acaba en la esquina del barrio".
http://magnoliateayuda.blogspot.com/
Cuéntame qué tal!