Nervios,temblores, palpitaciones, dolor de estómago, sudoración, mal sabor de boca...
Este estado q me recorre el cuerpo entero se va agravando con el paso del tiempo y puede conmigo, no puedo ser YO.
Con 23 años salgo con mis pocos amigos los fines de semana a hacer lo q me hace feliz: ir a la discoteca a bailar.(No bebo, no fumo ni tomo drogas).
Pues bien cuando estamos hablando por teléfono para quedar ya me empiezo a poner nerviosa y me sudan las axilas. Después paso a cenar y a arreglarme e igual, después vamos en el coche hacia la disco o el pub y lo mismo y lo PEOR es cuando nos dirigimos a entrar a la disco: los nervios me recorren de arriba a abajo, empiezo a temblar, la boca se me mueve, sudo, me entra frío...es una sensación muy desagradable, estoy agarrotada Y NO LO PUEDO CONTROLAR.
No sé si debo tomarme algun medicación cuando estoy cenando para sentirme + tranquila, porque cualquiera diría q me voy de fiesta, a divertirme, a bailar, a conocer gente,etc.
Cuando lo he comentado aquí me decían q quizás debía de cambiar de amistades, cuando las pocas q tgo(nunca he tenido muchos amigos) son buenas y me hacen sentir a gusto. Tb me decían q no fuera a las discotecas q cambiara de hobbies, ambientes nocturnos...?¿
Eso no es la SOLUCIÓN, creo q el problema radica en MÍ,parece q estoy perdiendo autoestima, cuando antes la tenía por las nubes, siento + verguenza a la hora de salir a la pista, siento q me miran todos y están pendientes de mí para alagarme o criticarme, eso me hace sentir incómoda y me corto hasta para hablar con la gente.
Hay momentos en los q me siento contenta y otros dnd me derrumbo y sólo tgo ganas de llorar, han sido muchas las veces q de vuelta a casa he ido llorando.
No sé dnd agarrarme, anoche me asusté bastante, creo q hasta me lo nota la gente, ¿por qué me pongo así?, yo sé q psicológicamente no estoy muy bien, pues siempre he estado muy sola, sin amigos, en casa y ahora además estoy parada bastante tiempo y es q estoy teniendo mucha MALA SUERTE, estoy sin novio desde hace 4 años, no hay muy buena relación con mis padres, etc.
Pues a pesar de q pienso q el problema lo puedo tener YO, no los q me rodean, ni mucho menos!, al menos q alguien me diga si toma medicación ante estos síntomas o es mejor acudir a un psicólogo o q se yo...
Espero respuestas, ayudarme por favor.
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