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Psicóloga de madrid, por si puedo ayudar

 

Si con algún consejo puedo orientar a alguien, sólo tenéis que escribirme y responderé lo antes posible, eso sí, esto no es sustituto de una terapia y a veces será necesario acudir personalmente a un profesional.


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Help!

hola de verdad ayudas por este medio?


 

Respuesta

por: soymj89

Ahora como verás estoy con un poco de retraso a la hora de contestar mensajes, pero voy siempre por orden y en la medida de mis posibilidades en lo que pueda aconsejar o ayudar, desde luego que lo hago, solo tienes que plantearme tu duda.


 

Despues de muchos años, vuelvo a escribirte

Hola MJ,

hace muchos años estuve por el foro de anorexia y bulimia, y te escribí un par de veces. Todo aquello paso, y he avanzado mucho. Aunque, como todos supongo, he tenido bajones, no me he castigado con la comida o con mi peso.

Siempre habia tenido a mi lado a mi actual marido, 13 años. Toda mi vida de adulto. Ahora me encuentro con que un gran pilar de mi vida mantiene una relacion amorosa a distancia con una mujer. El reclama su espacio, y durante meses, he resistido, hecho grandes esfuerzos por mantenerme al amrgen, por no cotillear, por dejarle su espacio... y un dia no pude mas... y mire su facebook. Lo hice, un gran error, y una gran falta de confianza y de respeto por mi parte. Y lo lei todo... no podia creerlo.. te quieros, fotografias, mensajes insinuantes, de sexo, de amor, de echarse de menos, dedeseos de estar juntos...

Llevan 3 semanas con wassapeo constante. Horas y horas. Le pregunte directamente si tenia alguna relacion cona lguein, o enamorameinto, si estaba bien conmigo. Le di la oportunidad de cortar si queria... no pude ponerselo mas facil de verdad... Y llevamos una semana donde el esta muy atento conmigo, intentanto hacer planes xa no descuidar nuestra relacion, pro sigue hablando con ella horas. Me dice que necesita sus amistades propias, conocer gente... pero... hay limites. No puedo decirle que le cotillee, pero yo SE lo que lei. Y no puedo evitar sentirme... tan decepcionada.. no puedo creerlo... como me mira, como me dice q me quiere, como me hace el amor... y luego coge el movil y en el sofa, al lado de mi, continua charlando y con esa relacion con esa mujer...

Me encuentro tan... perdida. Otra vez. Intento pensar que era simple filtreo y que ahora estan haciendo una amistad mas normal... o que el se distrae asi, pero NO ME GUSTA. Y me pueden los pensamientos que me icen que simplemente me tiene ahi porque no quiere arriesgarse a perderme sin saber que lo otro puede llegar a algo...

A ratos quiero hacerme la fuerte, tirar e ignorar eso, que el haga lo que quiera y intentar mejorar nuestra relacion, para asi ser mas felices, y que el tampoco necesite buscar fuera un estimuolo, pero por otro lado, le miro y no puedo olvidar que estaba filtreando y diciendo palabras de amor y añoranza a otra, y ni siquiera me ha pedido perdon, si no que sigue...

En fin. Todo esto me esta... doliendo... tanto. Me duele, no se que hacer. Pierdo el norte. Y me paraliza.


 

Respuesta

por: soymj89

Me alegra saber lo bien que estás con la comida y que pesar de las crisis no lo pagas por ahí. La verdad que tiene que ser muy duro lo que estás viviendo con tu marido y es lógico que te duela tanto. Creo que aunque no hicieses bien en espiarle, pero también tenías indicios e inseguridades que te han llevado a eso. Es difícil hablar de un problema y afrontarlo sin presentarlo de frente. Él está claro que no lo afronta y lo sigue llevando de tapado, pero tú no puedes ignorar lo que ya sabes. Creo que quizá deberías decirle que lo sabes, disculparte por haber cotilleado, pero también señalarle que tú eres parte de su vida, que estás implicada y que te afecta y ver lo que está pasando. A él no le va a gustar, pero al menos ya no puede seguir con su tapadera, tendrá que elegir, hablar contigo, ver lo que le pasa contigo, ver si lo puede resolver o tomar una decisión, pero no continuar como si nada.
Creo que sea lo que sea será mejor que lo que estás pasando ahora, y lo peor es que si lo sigues dejando estar, tú eres la que tienes todas las de perder, pienso yo, porque cuando él tome una decisión simplemente te explotará y entonces ya no habrá mucho que pueda hacer. Si ahora todavía está entre las dos, puedes tener una opción de recuperar tu matrimonio si él quiere, pero si pasa el tiempo y esta persona se va haciendo más importante para él, ya no habrá mucho que puedas hacer. Ya me contarás. Suerte.


 

¿la indiferencia es el mejor remedio para mi pareja regrese?

Hola necesito un consejo, mi problema es el siguiente llevábamos 1 año juntos muy unidos, en todo ámbito amoroso y de amistad, inclusive postulo para realizar un intercambio a mi universidad para estar mas unidos, el cual al tiempo después fue rechazado, durante se acercaba la fecha de la respuesta de su postulacion fue cambiando, se convirtió más inseguro, mas distante ... a los días después de su rechazo me dijo que necesitaba un tiempo y trate de concederlo me costo mucho aún seguíamos mensajeandonos por medio de las redes sociales como facebook, habían pasado tan solo 4 días sin vernos y me desespere le pregunte que me dijera la verdad de su cambio, me confirmo que NO había ninguna mujer que solo quería estar soltero, porque necesitaba tiempo para el, para leer, estudiar, etc. y le llore por celular (grave error, se que no se debe nunca hacer eso porque menos interés tendrá hacia mi, así que corte el celular) y seguimos hablando por mensaje le dije que si quería que se acabara así seria, que no quería saber nunca mas de el, habíamos de quedarnos de juntar el día después para entregarle unas cosas y el libro mio, en fin lo deje plantado no fui capaz de ir, me llamo y apague el celular, lo bloqueé de todo no quería tener contacto con el, aunque se me hiciera tira el corazón, estaba muy dolida... hable con una amiga de el y me contó que el le había dicho que no había nadie mas y que jamas me ha engañado que solo quería estar solo, lo mismo que me dijo a mi. a las horas después me llamo 3 veces a mi celular mi ex pareja luego me envía un mensaje diciéndome que necesitaba verme para entregarme mi libro y que le devolviera también un bolso que tengo en mi casa, y que le contestara el celular por favor y que me cuidara... después seguió llamando 3 veces mas... en total fueron 6 no fui capaz de contestar, solo le pedí a mi hermana que ella fuera a encontrarse con el e ira en dos días mas se juntaran ellos. Terminamos hace 3 días y no quiero verlo, le quiero conceder al fin el tiempo que me pidió, y no se quizás así que me extrañe... por ahora me enfocare en mis estudios, hace una semana me metí a un gym para no descuidarme físicamente también... no se si sera lo correcto demostrar tanta "indiferencia" hacia el, pero estoy dolida y realmente creo que si lo quiero de regreso no debo molestarlo ni acosarlo... no se si sera el mejor método necesito un consejo de que hacer.... me duele muchísimo esta situación ya que el sabe que independiente de sus frustraciones el siempre me tendría ahí para apoyarlo, pero si termina conmigo no creo que le importe mucho yo.


 

Respuesta darlina

por: soymj89

Claro que nadie tiene derecho a tratarte mal, ni padre, ni pareja ni nadie, pero si no consigues que deje de hacerlo, el único modo de evitarlo es no viviendo con ellos. Si estás en su casa, tienes el conflicto de vivir cosas que no te gustan y que no deberías vivir, pero que no parece que cambien.
Por otra parte, creo, como te he dicho otras veces, que una terapia sí te vendría bien, de hecho creo que realmente sería lo que podría ayudarte a poder empezar a ser independiente, a hacerte valer, no consentir que los demás se aprovechen de ti y no tener que vivir situaciones humillantes en las que estás atrapada una y otra vez que consultas de modo similar desde hace años. Piensalo


 

Hola mj...

... sé que no estás mucho por acá, pero si algún día ves mi msj por favor me podrías ayudar?
El año pasado casi se cae el avión en el que viajaba. El tema fue el siguiente...
Ttuve un mal presentimiento desde el principio, porque recién me subía al avión, aún no habían ni cerrado las puertas y pensé "acá nos matamos todos!", y me dieron unas ganas de bajarme! Intenté tranquilizarme pensando que sólo se trataba de un pensamiento infundamentado, producto del miedo.
Pero fue un pensamiento raro para ser "producto del miedo", porque viajé toda mi vida en avión y jamás pensé algo así, de hecho siempre me gustó y disfruté de viajar en avión.
Después de eso, cuando el avión despegó del aeroparque de Buenos Aires sentí que algo no andaba bien porque se sintió la falta de estabilidad del avión y un ruido extraño y no sé por qué no hicieron regresar el avión a Bs.As, sino que el comandante decidió seguir el vuelo. A mitad de camino los miembros de la tripulación nos hicieron poner los cinturones de seguridad, las azafatas desaparecieron hacia la cabina del comandante y me dí cuenta que realmente algo andaba muy mal. De a poco el avión empezó a ponerse inestable, se balanceaba de un lado hacia el otro, se apagaron los motores, viajamos planeando unos minutos que se hicieron eternos, luego el comandante logró aterrizarlo de emergencia planeando y al tocar tierra se clavó de golpe en el suelo y nos fuimos todos para adelante del avión por el impacto. Nos bajó del avión prefectura nacional en un lugar a 800 km de Bs.As.
La verdad que la pasé muy mal en el vuelo, imaginate la desesperación. Pero al bajar pensé que el susto ya había pasado y que iba a quedar ahí. Ya pasó casi 1 año de esto y no paro de soñar con aviones que se caen. Son sueños muy angustiantes. Resulta que dentro de un tiempo tengo que viajar de nuevo en avión hacia la ciudad que iba aquel día y creo que por eso se potenciaron los sueños. Me siento muy nerviosa y angustiada. Pensar que antes amaba viajar en avión, ahora quisiera escaparle por todos los medios posibles. Cómo lo supero? :/
Después de esto me dejó de gustar viajar en avión, tengo miedo de que se caiga. Sé que tuve una suerte tremenda ese día, no es común que a punto de un siniestro uno se salve. Pero si me pasa 2 veces ya no sé si tendría la misma suerte. Esas cosas se me cruzan por la cabeza...


 

Agrego

por: nataliax04

Hola MJ, pasó tiempo desde que te escribí y ya no hace falta una respuesta, pude volver a viajar en avión. Aunque tampoco fue nada agradable. Demoraron el vuelo 2 hs por problemas en el avión, cuando supuestamente estaba arreglado subimos, el avión empezó a carretear y cuando estaba a punto de despegar, el comandante frenó por un problema en el motor. En fin, evidentemente hay una crisis grave con Aerolineas Argentinas. Es lógico que uno tenga miedo y no tiene sentido intentar superar algo desde el punto de vista psicológico si a fin de cuentas es un miedo real, porque el peligro existe y si esto sigue así es inminente un accidente. Gracias. Un beso


 

Respuesta

por: soymj89

me alegro que pudieras volver a montar en avión, pero obviamente fue un trauma importante, y hay que dejar espacio a las emociones para poder superarlo.


 

Confundida

Hace tiempo estamos mal con mi pareja, por infidelidades de el, que me culpa, la primera vez fue por la depresion que me dio por la muerte de mi papa, luego por la llegada de nuestra hija y que no mepreocupo de el, nuestra hija es autista, esta inscrito en varias paginas, y alli conoce a mujeres, una incluso se contacto conmigo y me conto que la primera noche que se conocieron se fueron enseguida a un motel. De que tengo estos problemas con el, he tomado la costumbre de entrar a paginas, hago contactos, charlas calientes, incluso intercambio fotos, pero cuando se da la posibilidad de juntarnos y hacer el amor, los borro y no les respondo mas sus mensajes. No se queme pasa, es como una obsesion entre mas prendidos los dejo, me hace sentir mejor.


 

Respuesta

por: soymj89

Creo que el problema de base tiene que ver con tu marido y te está derivando a un problema personal. El te culpa de sus infidelidades, pero la verdad es que es él quien tiene toda la responsabilidad sobre sus actos. Además por lo que me dices, no sólo no ha estado en momentos difíciles de tu vida, sino que te ha exigido a ti estar como si no pasara nada, y al no ser así, puesto que es imposible, no sólo no te apoya sino que se va con otras y te culpa a ti.
Creo que tú mereces más. Deberías hablar con él sobre el hecho de las infidelidades, dejar claros ciertos puntos, ver si puedes confiar en él nuevamente, y si no es así, que creo que no porque ni siquiera se arrepiente, plantearte otras opciones, porque con tu pareja no parece que puedas contar realmente para nada, desde luego como apoyo en momentos difíciles no.
Ahora tu búsqueda por internet, parece que es como un tipo de venganza por cosas dolorosas que has pasado con él, pero sólo a medias, y en cualquier caso es una venganza que no parece que vaya contigo y por lo tanto sólo es un juego inocente. Piensalo porque el foco del problema no es tanto el tonteo por internet, sino lo que estás pasando con él.


 

Gracias

por: marianagon

De septiembre que me separe de mi pareja, cuando se lo dije me amenazo con quitarme a mi hija, yo sufri mucho llore como no te imaginas, y se dio el lujo de decirme que me la quitaria (pq yo tuve depresion postparto) no pq fuera mala madre, sino pq habia terminado con el, y ya me habia dicho que si yo lo hacia, el se llevaria a mi hija. Pero cuando volvió de faena minera (trabaja 7 x 7) llego tranquilito y queriendo que volvieramos a empezar de 0, lo mande a la punta del cerro, y le dije que no quería volver con el, al menos por un buen tiempo, me ha costado que lo acepte, todavia quiere volver, y yo no quiero nada con el. Apenas se supo que estaba sola, un amigo de el (con quien me tenia mi ex prohibido comunicarme, pq se habian peleado, segun supe luego era pq el amigo supo de sus infidelidades, y le recrimino a mi expareja) me confeso que esta enamorado de mi del dia que me conocio (2002), y aunque todavia amo a mi ex, el amigo de el, se ha portado un angel conmigo, y me dice que primero yo resuelva mis problemas, que el me esperara, pero que quiere que le de una oportunidad, la verdad me gusta mucho, pero no lo amo como a mi ex, al menos por ahora, pq cada dia pienso mas en el.


 

Respuesta darlina

por: soymj89

Ya te he respondido a esto en otros mensajes. El no parece que te quiera, sólo te utiliza para lo que él quiere. En vuestra relación él no da nada, lo das tú todo, eso no es una relación. Piensa en ti.


 

Simple

por: aliizony

No te quiere muestra la actitud que tienen TODOS los pendejos


 

Yooooo por fa necesito una opinion

hola quisiera una opinión ps tengo 19 años a unos días de cumplir 20 y tengo una relación con un hombre que tiene 37 años duro mas de 7 meses conquistan dome el sabe que ami no me gustan los hombre como el pero logro que yo me enamore de el llevamos muy poco tiempo de estar en nuestra relación pero yo sentí cambios bruscos tanto en el como en mi cambiaron los papeles a hora el es el seco y yo soy la cariñosa y la que esta pendiente pero bueno eso no es tanto lo importante ami al principio me daba miedo el que dirán y que nos señalaran pues por que la diferencia es de 17 años y yo no aparento tener 19 años si no 15 años y ya lo estoy asimilando pero el no, a el no le gusta estar en publico si no solo los dos le importa mucho que lo señalen y en especial los papas y el hijo pero eso no quita que es el hombre perfecto detallista atento que me hace sentir muy bien pero no me gusta tanto que piense en el que dirán llegue al punto de que quiero terminar esa relación pero lo quiero muchísimo y no se que hacer quiero y no quiero terminar no se que hacer porfa me ayudan con sus opiniones gracias


 

Respuesta

por: soymj89

Creo que tiene que ser coherente consigo mismo. Después de todo los dos sois mayores de edad, él te ha elegido como su pareja, supongo que en el tiempo de conquista tuvo que pensar ya en la diferencia de edad y lo que podrían decir los demás y aún así, siguio hasta que te conquistó. Si entonces no le importó lo que pudieran decir los demás, ¿por qué ahora le da tanta importancia?, señalaselo y poco a poco vete exigiendo que vuestra relación sea normal de cara al mundo también. Una relación oculta no puede durar.


 

Perdida en el espacio

Si estoy perdida en el espacio, estoy procesando la discusión con la parejita, no se si tomar este distanciamiento como que ya no quiere nada conmigo o es una de tantas. Por lo que dicen es mejor sacar el mal de raíz que de a pocos duele, si que duele.
Shirli


 

Hola

En realidad estoy pasando por un momento deprimente, digo esto porque por fin mi pareja hablo, lo que pasa es que después de 3 años y medio de relación, en la cual hubo discusiones, él no daba seguridad en el sentido de querer formalizar la relación por el hecho de que tuvo una mala experiencia con su esposa, ahora ya es divorciado. En cada discusión, se desaparecía y volvía y así hasta ahora. A veces de la nada y se iba. Según su propias palabras; en algún momento tuvo esa intención de formalizar inclusive ya conocíamos a nuestras familias pero siempre decía mi amiga. Se que tengo parte de responsabilidad en esto porque el en ocasiones me decía quiero estar solo pero necesito una mujer. Ahora ultimo que falleció su padre y tenía que arreglar ciertas situaciones con sus hermanos en cuanto a bienes hizo mención diciendo que la mujer que se case con él
debía saber que no tenia nada y yo aproveche el momento para hacerle el comentario en cuanto a nuestra relación, elegimos conversar, por fin se dio esa
oportunidad después de tanto tiempo de decirle que sea sincero conmigo, que le hiciera por su padre, me dijo que el si tenía toda la intención pero que había cambiado de parecer que no era para casarse que era algo que no quería hacer, que le encantaba como mujer que le gustaba como soy, pero no para ser su esposa, que si lo hacíamos me iba hacer más daño que ya había pasado por una experiencia y que no era lo que el esperaba, que ya me había dicho que no este atada a él porque es voluble, lógicamente me dolió, en ese momento estaba dura le reclame que porque recién ahora me lo decía, si desde un inicio le plantee que a mi me gustaría tener una relación seria, que no era justo si quería tan solo una relación sin compromiso debió de buscarse otra y no dejar pasar tiempo le dije muchas cosas más que al ver su cara si parece que se sintió mal me pidió disculpas, me dijo que no tenía ninguna intención de hacerme daño ni es una basura, es una relación de años que tampoco quisiera perderla y que le permitiera seguir conmigo pero sin ningún tema de matrimonio y sin intimar. Y no creo que un hombre pueda estar sin intimar.

Sé que hay parejas que deciden vivir así, relaciones sin compromiso, no puedo tener hijos ni nada, quizás ese sea mi destino estar sola. Necesitaba desahogarme explayarlo
Yo lo quiero mucho, quizás me hice demasiadas expectativas ya que el siempre daba mensajes de no me des tanta importancia etc. Aún me encuentro con sentimientos encontrados. Estoy a la deriva.
Gracias

shirli


 

Respuesta

por: soymj89

Se que debió de ser muy duro, pero al menos ahora puede saber lo que él quiere o espera de ti y no es lo que tú quieres o esperas de él. Mi consejo es que te alejes de esta persona, porque vuestros caminos no son los mismos y sólo puede hacerte daño porque tú eres quien está apostando más en esto. Espero que puedas hacerlo así y conocer a otra persona que sí quiera una relación seria.


 

Hola porfavor ayudeme,,,,,,diagame que puedo hacer

Disculpe, yo nose que hacer porque cada dia me doy cuenta de que estoy mas colerica, renegona e insoportable, tengo un enamorado que es mi vecino y vivo con mi hermana, pero ella no esta casi nunca por su trabajo asi que me quedo todos los dias con el, el pone mucho de su parte y apesar de ello, cualquier cosa me irrita y estoy peor cada dia, nose q hacer, xq no quisiera q se canse de mi, hasta con 2 de mis hermanas estoy asi y suelo justificarme yo misma que espor lo q le hicieron a mi hermana con la que yo vivo, ellas hace un tiempo, le dieron la espalda e hicieron que toda mi casa incluyendome, creamos cosas muy feas de mi hermana mayor, vivimos en cuartos alquilados y distanciadas de dos en dos, lo q pasa sq nadie queria ya hablar con mi hermana mayor y yo me anime y me explico y la vez me hizo dar cuenta de que todo lo que mis hermanas decian era totalmente mentira, lo q ella invento fue para excusar, que ella le quitara al novio y too, apesar de que ella (mi hermana mayor) las apoyaba en todo, era como padre y madre para ellas porq pagab, desde las matriculas a la universidad hasta la mensualidad del cuarto y todo, apesar de ello, la trataron mal por eso ella se fue a vivir sola sintiendose muiy mal, de ahi que tambien siento cierto rencor hacia mis hermanas, no me gusta que vengan a visitarnos sq son muy habldoras o bromistas pero todo lo que venga de ellas me irrita, y cada mdia estoy asi, noise que hacer quiero que por favor------------


 

Hola porfavor ayudeme,,,,,,diagame que puedo hacer

Disculpe, yo nose que hacer porque cada dia me doy cuenta de que estoy mas colerica, renegona e insoportable, tengo un enamorado que es mi vecino y vivo con mi hermana, pero ella no esta casi nunca por su trabajo asi que me quedo todos los dias con el, el pone mucho de su parte y apesar de ello, cualquier cosa me irrita y estoy peor cada dia, nose q hacer, xq no quisiera q se canse de mi, hasta con 2 de mis hermanas estoy asi y suelo justificarme yo misma que espor lo q le hicieron a mi hermana con la que yo vivo, ellas hace un tiempo, le dieron la espalda e hicieron que toda mi casa incluyendome, creamos cosas muy feas de mi hermana mayor, vivimos en cuartos alquilados y distanciadas de dos en dos, lo q pasa sq nadie queria ya hablar con mi hermana mayor y yo me anime y me explico y la vez me hizo dar cuenta de que todo lo que mis hermanas decian era totalmente mentira, lo q ella invento fue para excusar, que ella le quitara al novio y too, apesar de que ella (mi hermana mayor) las apoyaba en todo, era como padre y madre para ellas porq pagab, desde las matriculas a la universidad hasta la mensualidad del cuarto y todo, apesar de ello, la trataron mal por eso ella se fue a vivir sola sintiendose muiy mal, de ahi que tambien siento cierto rencor hacia mis hermanas, no me gusta que vengan a visitarnos sq son muy habldoras o bromistas pero todo lo que venga de ellas me irrita, y cada mdia estoy asi, noise que hacer quiero que por favor------------


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