Yo sufro un infierno

Muy buenas a todas todos, soy un chico de 19 años q sufro toc de amores desde hace 8 meses en teoria (descubri los sintomas) pero creo q me viene de lejos, no se ya como aturar estos pensamientos q son muy contrarios a mi, q no quiero a mi pareja, q tengo miedo a q las obsesiones me hagan dejarla, q me gstan otras... de todo y mas, eso me duele mucho me hace cojer depres!! ella esta en una posicion q no sabe como ayudarme porq realmente como me puede ayudar a parte de seguir creiendo en mi, q el toc es un trastorno una mente intrusa q te dice lo q no quieres en tu vida, odiaria dejarla d enuevo, cortamos dos veces por el toc, i cuando no la tenia la añoraba y queria vovler con ella hemos vuelto pero me ha vuelto d enuevo (entre fases de no hablarnos me surgio el toc en modo de q si me gustan los tios bueno un caos) yo pense q si realmente me dejo vencer por estas obsesiones puede llegar a quitarte la vida, si dejo a mi apreja por ser debil contra el toc, me hago gay como dice el toc, al final q =? me hare daño, me atare en una silla i no saldre nunca dire proque vivo quien soy?¿ espero q alguien tenga algo para ayudarme, yo se q es todo irrreal q el toc es una mente intrusa q ataca a lo mas importante en tu vida en mi caso la pareja,,, nose como superarlo pero sin ella me hundo y me dice d etodo. Ademas me crea periodos de haberla visto haber sentido de todo y mas de sentimientos, y al cabo de unas horas mi mente bloquee esos sentimientos y me diga no la quieres,no sientes, como una amnesia o algo asi. Voy al psiquiatra hace un mes o dos q me tomo pastillas pero no mer esultan... ojala alguien pueda ayudarme o darme algun consejo.

Yo solo se q todo es mentida q la quiero con locura pero me esta destruyenfo por dentro sentir esas voces i esas tentaciones me mtan,,, ojala os pueda ayudar en algo, luchad contra el toc, es mentira todo, quereis a vuestras parejas, no os enamorais de cualquier, esl dichoso toc q se infiltra a causa d eun fallo nervioso, e smuy facil decirlo pero luchar es otra cosa, yo se q e smentira pero me cuesta mucho vencerle!!! ataca a lo q mas quereis, pensadlo eso quiere decir q realmente vale mucho la pena ese amor i si lo dejais i la añorais e sporq la quereis. A mi me pasa q vuelvo i me vuelve a surgir... es asi el dichoso toc

ANIMO A TODOS TODAS!!!!!

Toc

yo tambien tengo toc tengo 26 años y ahora msimo lo he estoy pasando fatal destroze una relacion de 4 años por eso msimo...creia que ya no estaba enamorada........le perdi y enter en depresion por mis manias mis pensamientos me sentido culpable y aora msimo em siento muy sola....

he decidio crear un fotolog para la gente con toc si quereis os lo paso asi os apuntais y charlamos,es para tod@s las que tenemos toc,creo que solo nos comprendemos entre nosotras,bsss

Toc de amores?

Hola, soy juanfe, me acabo de inscribir en esta página porque quiero contactar con gente que tenga TOC. Tengo 38 años, y llevo chungo desde los 14 o así. Nunca he tenido novia, he estado siempre obsesionado con la idea de tenerla, pero cuando creía encontrar la felicidad al lado de una chica me surgían las dudas, es una mierda, podía sentirme super feliz de haber encontrado a mi chica y al rato pegarme un bajón tremendo por sentir que no me gustaba ni me atraía, y después de hacerle daño a la chica al decirle que no lo tenía claro, intentar recuperarla obsesivamente, bueno, una historia muy chunga que se me ha repetido constantemente en mi vida. Al final, me veo sólo búscando incesablemente cadidatas en internet. Temo envejecer sólo y triste por culpa de este ... Toc.

Hola

Hola que pena lo de tu relación...estás en algun tratamiento?
aunque a mi no me han detectado eso... tengo sintomas y estoy illendo con una psicologa... busca ayuda no te des por vencida

Aun estas a tiempo

yo sabia que tenia toc,aunque si ya los medicos me lo dijeron pero eso se sabe,memandaron antidepresivos y relajantes porque meentra ansiedad,pero no he empezado aun con la medicacion porque quiero intentarlo por mi misma,sabes?si no tienes mucho toc,si comienzas con eso es cuando mas has de leer que es informarte y tener gente que entienda esto,y superarlo lo ante sposible,si ami hace años me hubieran dicho lo que hpy he vivido....hubiera cambiado todo,estas mas a tiempo que cualquiera que lleve mucho en esto,te aseguro que puede comerse tu vida si no lo sabes llevar,por eso ahora planteate que pyedes tener un problema que es mas comun de lo que parece pero que necesita solucion,esto es como la apendicitis o te lo quitas o te lo quitas...hazme caso,que te lo digo pro tu bien,saludos

Te entiendo

lo más curioso es que a mi la psicologa me habla de q tal voy con mis obsesiones una parte de mi me dice que si tengo toc, yo desde hace 2 años inicie con esto y al principio también pense que era yo la mala y todo eso porque se siente muy feo, despiertas con eso y te duermes con eso,yo quería probar antidepresivos pero si funcionan?
Me cuesta mucho trabajo "evadir" los pensamientos... ojalá esto pronto termine... te mando mis mejores vibras.

...

igualmente te animo a que sigas,yo aunque me han hablado muy bien de los antidepresivos...realmente no quiero algo que me trastoque tanto,intento por mi misma,tu psicologa deberia diagnosticarte bien las cosas,debes saber que no todos los psicologos tratan muy bien eso del toc,si crees que no ayuda pregunta a tu medico,y lo de las obsesiones cuando es pensamientos repetitivos cuest amucho controlarlo,est anoche no paraba mi cabeza de pensar tanto que me maree jejejeje no es broma,asi que intentalo

hayyy es que en total e ido con 3 psicólogos y ahorita estoy intentando con una 4(no hay cuarto malo) jeje,apenas llevo mi segunda sesión
Oye entre tus sintomas también tienes agresiones verbales?me siento un poco apenada preguntando eso pero con el tema me da confianza de preguntarlo. Te creo totalmente que te marees, a mi lo que me pasa me duele mucho la cabeza de tanto estar peleando "de q si,de q no" etc..
y tu novio sabia de tu problema? el mio sabe y al igual q yo sufre mucho y me siento muy culpable de ello...
cuidat mucho

Es normal

yo se lo explique pero cuando staba cn el no era tanto y no loentendia jeje,era yo suave y aun asi no lo entendia...ahora si hablo mal,soy mucho mas agresiva,discuto con nada,estoya la defensiva y yo que he sido muy tranquila y pacofica ahora soy desagradable a veces y muy gruñona...pudes preguntar lo q qieras stams aqui par ayudar,yo tb fuia varios psicologs y no me ayudaban solo conoci a una que realmente era buena y ahora no la encuentro jeje,perolo primero t elo digo ya...no te sientas mal porque tu novio sufra..es normal que lo sientas,peo si llevas el peso de tus problemas mas la culpa de eso....
a mi la culpa de ser como soy y de hacer daño ami gente me provoco depresion,mientras tu novio entienda que tienes un problema y que quiere solucionarlo..creo que hay luz

A mi me pasa casi igual

hay q mala onda igual yo parezco fiera me enojo con facilidad y tengo ese sentimiento de a la defensiva... y al final eso termina poniendome triste. Oye de q país eres? pregunto xk si somos del mismo país te recomiendo a mi psicologa si no jeje espero encuentres a la que te había ayudado.Y como no vas a estar deprimida creo si te sientes mal x ti y por los tuyos,yo también me siento asi
Para mi novio a sido muy dificil pero poco a poco a entendido...

animo podemos lograrlo, el camino no es sencillo pero hay que esforzarnos

España

yo soy de españa,y tu??si necesitas ayuda que sepas que noe stas sola va?nose creo que cosas que leo me siento muy identificada y de todo se sale...siempre

México

yo soy de México algo lejos jeje , gracias se que no estoy sola tampoco tu lo estas ... me siento más tranquila de leer las historias de cada una,lo difícil es alejar esos pensamientos hay días buenos pero otros muy feos...
cuidate mucho

...

m encuentro fatal....dsd ayer stoy fatal,no teng ganas d vivir...qrere a algien y ver q lo pierdes x ser cm eres...no puedo mas laverdad..

no digas eso, no te des por vencida... vales mucho el que tengas toc no te hace menos persona, intenta calmarte cuando uno esta triste y con pensamientos no asimila bn nada...ve en busca de algún doctor... y el acaso sabe bien lo que tienes... imprimele la información que se entere bn de la enfermedad... pero no te dejes caer... levantate las veces que sea pero intentalo... es mejor que digas " lo intente, luche" a "que ubiera pasado si yo"
ánimo!!!!... te mando mis vibras, NO ESTAS SOLA
también pide ayuda a tu fam

Toc amores

Hola amigas... alguna de ustedes sabe a que se debe el toc de amores? estoy muy angustiada ya llevo mucho tiempo asi, no me han dicho que lo tenga aun pero me siento muy identificada con todos los sintomas y tengo miedo, solo quiero estar bien con mi novio que de vdd amo pero no entiendo porque tengo esos pensamientos malos que me lastiman y a el también... ojalá alguién me pudiera comentar más al respecto...
gracias

Toc de amores

Hola chicas! os escrito porque me siento muy identificada con vuestros mensajes, porque a mi me está pasando algo muy parecido. Yo lo que siento que no puedo mirar a chicos porque me obsesiono con que me voy a enamorar de ellos y voy a ser infiel a mi pareja o lo voya a tener que dejar. También me pasa que me obsesionado con que me gusta m compañero de trabajo, cuando a mi o me gusta ni nada y solo de pensarlo me da mucha angustia porque yo a quien quiero es a mi novio que le quiero más que a mi vida. Estoy en tratamiento con una psicologa llevo dos sesiones y estoy tomando seroxat una pastilla he notado algo de mejoría pero aún los pensamientos malos no he logrado vencerlos. Espero que alguien me pueda ayudar por favor si ha pasado por esto.

Tengo t.o.c

TENGO TOC PERO ANIIIMOO AMIGOOOS... TODO PA' DELANTE!

Para incredulos

para todos esos incrédulos que intentan hacer gala de su ignorancia afirmando deliberadamente que este toc no existe o es una tontería...etc, aquí les dejo la información procedente de la pagina web de una psicóloga valenciana:

http://www.tupsicologoenvalencia.es/toc-amores-miedo-a-no-querer/2-34-24-34.htm

El Toc de amores no es el más conocido entre los distintos tipos de TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo).

El toc de amores se caracteriza por la idea obsesiva de no amar más a la pareja. Estas dudas constantes sobre si han dejado de querer a su pareja "comen" literalmente a las personas con Toc de amores y las agotan mentalmente, tal y como ocurre con la mayoría de las ideas obsesivas de los distintos tipos de trastorno obsesivo - compulsivo.

En el Toc de amores es frecuente que las personas que lo sufren se pregunten repetidamente si su actual pareja es realmente la persona adecuada para ellas y si realmente la quieren o no. En general, la mayoría de las personas son conscientes de que las parejas pasan por épocas mejores y épocas peores. Sin embargo, las personas que sufren Toc de amores, con frecuencia, son incapaces de reconocer esto: si no sienten intensamente en cada minuto atracción y deseo hacia su pareja, piensan que ya no están enamorados y que han dejado de quererla.

Con frecuencia, el Toc de amores deriva en rupturas temporales o permanentes. Las personas con Toc de amores llegan a poner fin a relaciones de pareja que son perfectamente adecuadas para ellas sólo porque consideran que sus sentimientos hacia la pareja no son como ellos piensan que deberían ser. Cuando esto sucede, es decir, cuando terminan con su relación de pareja, a menudo no tienen una idea clara de porqué lo hacen (a parte del hecho de que sus sentimientos no son los correctos) y no son capaces de dar una explicación coherente si se les pregunta.

El Toc de amores puede activarse por diferentes tipos de pensamientos e imágenes y esto, a menudo, varía de paciente a paciente. Películas, programas de televisión y canciones pueden actuar como fuertes desencadenantes.

Al ver las películas o escuchar las canciones, las personas con Toc de amores comienzan a preguntarse por qué su relación no refleja la conexión emocional profunda que aparece en la pantalla o en la canción, sin tener en cuenta que éstas suelen estar idealizadas y son poco realistas, por lo que acaban convenciéndose a ellas mismas de que su relación de pareja no funciona porque no les pasa lo mismo. Estos pensamientos llegan a ser tan obsesivos que toman la decisión de terminar con la relación.

Otras personas se comparan con lo que ven a su alrededor, especialmente con otras relaciones de pareja próximas (familiares, amigos, compañeros de trabajo, etc.)

Además de los pensamientos obsesivos que hemos comentado, también es frecuente que las personas con Toc de amores experimenten intrusiones visuales (imágenes mentales) que actúan como un pico de activación. Por ejemplo, se imaginan besando a alguien que no es su pareja, o se imaginan que su pareja está besando a otra persona y se atormentan con la idea, en el primer caso, de que están siendo infieles o, en el segundo caso, de que su pareja les está siendo infiel.

Soy hombre y tambien sufro de esto

Hola a todos, antes de nada queria agradecer a esta pagina y a todos los que escribieron acerca de este tema, para mí fue y es de gran ayuda el haber encontrado gente con el mismo problema que yo, un punto de inflexion desde el cual he mejorado muchisimo.Quiero que veais que no solo las mujeres sufren esto.
Os cuento mi historia, yo conoci hace 7 años a mi actual esposa, y me enamoré, la verdad que es la mujer de mi vida, el tema es que yo aun estaba aun medio triste por una relación (nada seria) con una chica que conoci años antes que ella. Cuando empezamos la relación, todo fue de maravilla, hasta que pasado un año o año y medio, me vino a la cabeza repetidamente el nombre de esa chica, despues con el paso del tiempo tambien empecé a elaborar ideas de que realmente estoy aun enamorado de esa chica y que ya no quiero mas a mi mujer. Bueno pues resulta que esas ideas aun me persiguen hasta el dia de hoy ( y gracias a Dios que empece a ir al psicologo nada mas empezar esto) y me producen un miedo terrible, aunque en realidad siempre es lo mismo, siempre termino dandome cuenta lo mucho que quiero a mi esposa, pero cuando uno esta mal, uno ya no sabe lo que quiere.
De verdad queria agradeceros por ayudarme a ver que no es una cosa solo mia (no tenia mucha confianza en lo que me decian los psicologos, pensaba que me estaban engañando), y aunque me daba verguenza escribir en un foro de mujeres, tengo que decir que es de gran ayuda este foro y que os deseo fuerza a todos/as.

Que bueno a ver encontrado esta pagina!!

Hola chicas!!! Soy nueva en esto y leo y leo y no lo puedo creer!!! me siento sumamente reflejada en todo lo que cuentan! Yo estoy yendo a la psicóloga desde hace un tiempo pero todavía no me diagnostico que tenga TOC lo que sucede es que este pensamiento cada vez es mas frecuente y a mi ya me esta preocupando y me genera miedo. Hace días estuve muy mal ya que lo único que pasaba por mi mente era "que tenia que dejar a mi novio" constantemente ese pensamiento en mi mente, luego de sufrir esto me quedo con dudas al respecto y me pregunto si lo amo? el porque lo quiero dejar? porque es lo que últimamente me hace feliz y me saca de mis problemas familiares. Esta semana me toca ir a la psicóloga y le voy a plantear seriamente el tema porque no la paso para nada bien cuando me agarra!
espero que me de una solución porque no se sino a quien recurrir!!! ahora estoy pensando en comenzar meditación a ver si puedo desviar estos pensamientos y controlarlos! Alguna de ustedes a practicado alguna alternativa de este tipo??