Hola
No que te pasa te puede parecer un horror, y lo es, pero tiene solución, necesitas ayuda porque sola no lo vas a conseguir, pero vete a tú médico, y el te mandará lo que necesites, si medicación, o terapia, probablemente por lo que cuentas las dos cosas, pero te aseguro que puedes ver las cosas de otra manera muy distinta recibiendo la ayuda de tú médico, los sintomas que describes son terribles, yo también he pasado por eso, y llevo como 3 meses tomando medicación y haciendo terápia y estoy mucho mejor, veo la vida de otra forma, estoy mas ilusionada, y tengo ganas de cambiar lo que no me gusta de mi, algunas veces me preocupa el echo de cuando tenga que dejar la medicación que pasará, pero de eso me he informado bien, y no pasará nada, por que las pastillas lo que hacen es que te regulan lo que tienes mal, y la terapia te ayuda a sacar todos tus problemas, y poder, dejarlos aun lado y seguir tu vida hacia adelante.
Y no hace falta que no se lo digas a tu familia si eso te va a crear mas angustia, siempre es bueno el apoyo de los demás, en mi caso tampoco lo sabe mi familia.
Pero te aseguro que puede cambiar mucho tu manera de ver las cosas, solo que necesitas esa ayuda médica.
Espero haberte ayudado, y que te vaya bien.