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Necesito urgente dejar de roncar......o me quedaré sola! auxilio!

 

Hola amigos...por favor quien puede darme recetas o algo parecido para dejar de roncar, ronco como un leon y me casare pronto....estoy desesperada....no se que hacer para dejar de roncar....gracias.


Vídeo: Ejercicios con fitball: ¿cómo se hacen?

  • Ejercicios con fitball: ¿cómo se hacen?
  • Abdominales de acero con el método Tabata: ¿cómo conseguirlo?
  • Brazos perfectos con el método Tabata: ¡en solo cuatro minutos!

 

Recuerdo bien..

Lamentablemente los ronquidos fueron uno de los causales de mi primer divorcio.

Sentía que mi problema no tenía solución, despertarme cada noche a causa de los ruidos molestos que yo mismo realizaba, molestando noche tras noche a la persona que tengo a mi lado, sufrir las consecuencias del mal dormir en la vida diaria y sentirme cansado.

Pense de estar destinado a vivir asì por el resto de mi vida, hasta que encontré este sistema que me ha ayudado de manera genial, www.culturacompleta.com/comodormirsinroncar

He puesto en practica las indicaciones del libro y hoy puedo decir finalmente que ya han pasado 2 meses y mis ronquidos han desaparecido por completo.

Mi sugerencia es de leer esta pagina por las nochesitas cuando todo està màs tranquilo, lo digo porque la primera vez que entré NO le di mucha importancia, pero luego a los 7 meses que la volvì a leer, me arrepentì de no haber sabido desde antes estas cosas.

De verdad te recomiendo que compres esta guia antes de gastar en pildoras y pastillas que NO dan resultado. Despues de tanto buscar, pienso que sea actualmente la mejor guía sin tanto rodeos para terminar con el ronquido y te aseguro que con ello te vas a sentir mucho mejor. Simplemente lee los demàs comentarios. Te garantizo que no te vas a arrepentir.


 

Como dejar de roncar!!

Hola. Los ronquidos son de los mas desagradable, mi esposo roncaba y mi calidad del sueño se veía muy disminuida. Si no hacia algo pronto seria fatal para mi. Afortunadamente conseguí un método natural muy efectivo y ya no ronca, que alivio para mi

Les dejo una web para mas información

http://roncar5.blogspot.com/


 

Necesito urgente dejar de roncar......o me quedaré sola! auxilio!

has probado best-breathe ?


 

Dejar de roncar

por: luis4611

Pastillas para dejar de roncar - http://vk.cc/5h8HZG


 

Terapia para los ronquidos

por: analogopeda

Buenos días. Soy logopeda especialista en terapia miofuncional y me gustaría poder informarte que actualmente existen terapias para dejar de roncar sin necesidad de medicamentos ni efectos adversos. La terapia consiste en técnicas de electroestimulación intraoral y diferentes ejercicios musculares para ejercitar las estructuras relacionadas estrechamente con el ronquido. Si tus ronquidos son muy intensos, te recomiendo que los trates cuanto antes, ya que con el tiempo i debido a estos, la musculatura se debilita y pueden ocasionar problemas mayores com es la apnea obstructiva del sueño. Si deseas que te informe con más detalle, puedes escribirme un e-mail a esta dirección ana.belmonte.logopeda@gmail.co m.


 

Como dejar de roncar

por: roncadorinfalible

Suplicole ayudarme, para dejar de roncar,


 

Dejar de roncar si se puede, mi marido pudo

Hola. Mi marido no me dejaba dormir con sus ronquidos fuertes, era desesperante pero ya no ronca, con ayuda lo pudo solucionar, pueden ver mas información en la dirección que les dejo

http://roncar5.blogspot.com/


 

Posibles consejos

Hay varios métodos para intentar dejar de roncar o al menos disminuir el ronquido pero hay que tener en cuenta que cada persona es un mundo, el origen de los ronquidos puede variar, yo también soy roncadora y estoy probando cosas, el otro día me topé con este vídeo aunque creo que mis ronquidos son de origen mandibular pero bueno, por si te sirve:

https://www.youtube.com/watch?v=DA_6QOO-H_w


 

Necesitas oxigeno liquido

mi madre y yo hemos dejado de roncar de forma sorprendente


 

Hola

por: araucano3

Me gustaria saber que y como se debe tomar o q hacer, debido a que tengo ese mismo problemilla esperando una pronta respuesta m despido no sin antes agradecerte.


 

Encontré como hacer que mi marido dejara de roncar

Hola. Mi esposo roncaba bastante y me hacia pasar muy mala noche, así que yo misma decidí buscar alguna solución, ya no podía soportar mas, lo bueno es que si sirvió lo que encontré y ya no ronca De no ser así hubiera terminado dejando de dormir con el, es muy molesto dormir con los feos ronquidos.

Si necesitan saber mas les dejo la web donde encontré la solución

http://dejarderoncar.ayudaonline.co


 

Dejar de roncar ¡¡sin tener que pagar!!

Hola:

Yo tan solo quiero recomendarte que no pagues ... tratamientos a parte de la medicina convencional que dicen que tratan los ronquidos y los eliminan de la noche a la mañana.

Si es cierto que el roncar es asociado a diversos transtornos e incluso a enfermedades que pueden ser graves, pero la solución es mucho más sencilla y práctica, y no necesitas pagar para ello.


Un saludo
www.elexitoenvida.com


 

Con orthoapnea dejarás de roncar

Mi marido duerme con el dispositivo antironquido de Orthoapnea y es mano de santo. Te dejo el enlace para que puedas ver toda la información http://www.dentalcarralero.com/dejar-de-roncar-tratamiento-apnea-del-sueno.html
Te lo recomiendo!!


 

Consejo

Recientemente comencé a aplicar los consejos de Cómo Dormir Sin Roncar de http://queremedios.blogspot.com.es/2014/01/como-dormir-sin-roncar.html
y ya estoy viendo grandes resultados. Es increíble luego de haber gastado tanto en consultas médicas, sprays para dejar de roncar, almohadas para dejar de roncar y docenas de otros productos inútiles! Puedo incluso reirme ahora de eso, pero por muchos años no ha sido ninguna broma. Aún no puedo creer como en tan poco tiempo he podido dejar de roncar. Tengo 37 años y ronco desde pequeño.

Es muy completo y aprecio eso. Definitivamente lo recomendaré a todo roncador crónico que conozca en el futuro.


 

Deseo ayudarte con tu problema

mi nombre es horacio mendez y soy profesor de educacion fisica y este es mi tema , los ronquidos y apnea nocturna. de que pais eres? para asi poder ayudarte, duermes de lado o de espalda?, que soluciones haz probado? son preguntas que ojala me respondas. espero tu respuesta para poder ayudarte


 

Aparatito antironquido

Hola compañera.
Mi marido, en cuanto cumplió los 40 años y engordó un poco empezó a roncar por las noches. Primero intenté acostumbrarme a los ronquidos pero acabó siendo insoportable. Incluso me fui a otra habitación a dormir. Por culpa de eso mi matrimonio empezó a flojear y decidimos que le teníamos que poner solucion como fuera.
Nuestro hijos buscaron por internet y encontraron una clínica dental donde ponen un aparatito en la boca para que no ronque.
A mi marido le costó un poco al princpio pero cuando vio que volviamos a dormir juntos y que nuestra realacion iba mejor acabó por acostumbrarse.
No recuerdo como se llama la clínica pero sí recuerdo que el medico se llamaba Dr. Carralero y que la clínica está en Xàtiva.
Si quieres le pido a mis hijos que lo busquen y te digo la clínica.


 

Dispositivo para no roncar

Este dispositivo ha estado estudiado para mantener la
cabeza en una posición correcta mientras estamos
durmiendo así como en posición sentado.
Cuando dormimos, el cuerpo se relaja y la boca tiende a
abrirse, provocando, en numerosos casos, los ronquidos.
Este dispositivo impide la apertura de la mandíbula inferior
y, consecuentemente, los ronquidos.
En posición sentado, delante de un ordenador, conduciendo un coche, evita las malas posturas de la cabeza, causa
de cansancio y falta de concentración. info@dipnor.eu i premontcal@gmail.com


 

dejar de roncar sí es posible

no te preocupes, dejar de roncar de forma rápida, natural y sin efectos secundarios es posible , te dejo un link con información sobre un método natural para dejar de roncar

http://tinyurl.com/DejarDeRoncarFAClLMENTE









.


 

Vé al medico

Comprueba que no padezcas la apnea del sueño pues es algo muy peligroso y requiere tratamiento.


 

Solusion para no roncar

Le puedo recomendar excelente dispositivo para respirar mejor y no roncar. Entre a www.nasdil.com alli va a encontrar solusion de su problema. Suerte !!!


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