Fallecimiento de un hermano

Buenas Tardes,

Al fin me he decidido a formar parte de este foro. Me encantaría poder participar. Es una iniciativa nueva en la etapa de mi vida que empezó hace 7 meses con el accidente de mi hermano y el fallecimiento de él tras pasar un mes de agonia y sufrimiento diario. Hace 6 meses y pocos días (contados con los dedos de una mano) que falleció mi hermano.

Ahora es cuando estoy empezando a darme cuenta de la cruda realidad y ver que ya no está entre nosotros. Soy una chica joven, llena de vitalidad, alegría y miles de razones para seguir con la dura lucha que me ha ofrecido "la vida", desde que murió mi hermano, no he vuelto a ser la misma, todo ese carisma que me rodeaba. ahora se ha tornado oscuro.

Llevo un día a día con engaños a mi misma, intentando pasar los minutos y los días pensando que eso no es real y viviendo en la tormenta cuando me quito la benda de los ojos y me doy cuenta que es todo REAL.

Me encantaría que se participara en dar opiniones y vivencias de como se puede ir soportando esto con el paso del tiempo.

Estoy cansada de escuchar siempre las mismas frases:

"que si el tiempo lo cura todo", "que si no he pasado por eso pero se por lo que puedes estar pasando" "estamos a tu lado para lo que sea" "con el tiempo lo olvidaras" .... Las típicas frases que a todos nos salen cuando no estamos en ese lado oscuro, sufriendolo en propias carnes.

Yo sería la primera en decir esas cosas, pero ahora es cuando me doy cuenta que todo eso no sirve de nada, que todo el mundo intenta hacer y decir lo que mejor que puede para que estemos bien, pero no entienden el dolor que se siente de verdad.

P.D: Solo quería aclarar que más que un hermano, era el pilar fundamental de mi vida. Dentro de la familia siempre hay ese apoyo moral en el que todos pensamos que sin esa persona no podriamos estar. Me arrebataron el Pilar fundamental de mi vida y me siento perdida completamente.

Hola intouch82

Ante todo siento mucho tu pérdida. Quiero contarte mi historia por si te puede ayudar en algo y puedes escribirme, desahogarte y preguntarme las cosas que quieras.

A los 21 años mi hermana se suicidó (yo tenia 16) Me pilló en una edad muy jodida, en plena adolescencia y si ahi ya vas perdida imaginate como me quedé yo (aunque sigo estando perdida) El 1 de Diciembre va a hacer 4 años de su fallecimiento y desgraciadamente cada día que pasa me siento peor. Con esto no te quiero decir que cada dia que pase te vas a sentir peor, yo me he sentido peor porque me he cerrado en mi misma, no hablaba prácticamente con nadie del tema, mi madre insistia en hablarlo pero yo me callaba. Habia veces que me tiraba casi 7 meses sin llorar porque me sentia tan vacia que no tenia lágrimas para hacerlo. Hace 3 semanas me dio un ataque de ansiedad, estube semana y media con miedos, con sensaciones de que me iba a morir, con pensamientos muy extraños y yo si ya no veia luz por lo mal que estaba aquello era el infierno.

Acudí al médico y me recetó un ansiólitico muy suave pues estoy tratando de trabajar sin necesidad de medicamentos fuertes, quiero salir de este pozo sóla y estoy acudiendo a terapia, que creo que eso es una de las cosas que mas me puedes ayudar. Pienso que a ti también (no sé si estas acudiendo a terapia pero te lo recomiendo)

En estos 4 años me he refugiado en la comida (engordé 10 kilos), en la autolesión, en la depresión, en la ira y el odio, en la timidez, en mi autoestima tirada por los suelos, en el alcohol (que tristemente era mi mejor amigo hasta hace 1 mes), en la cocaina...En resumen en la cobardía. Ahora estoy tratando de luchar.

No dejes que nadie te diga que te entiende porque nadie lo hace ni lo hará al cien por cien, los únicos tus padres. Cuando alguien me dice "el tiempo lo cura todo tranquila" yo les digo: no, intento hacerme amiga de este dolor y de esta culpabilidad y con esto tengo que aprender a convivir. El asunto está en aprender a convivir con el dolor. Me han llegado a llamar egoista por sentirme triste por la muerte de mi hermana, que lo supere de una vez que ya toca...En fin que oiras barbaridades...

Ánimo y cualquier cosa que necesites estoy aquí. A mi también me arrebataron el pilar fundamental de mi vida, era mi hermana mayor, la que me protegia y no tengo a nadie más, sólo a mis padres que son lo que mas quiero y a las personas que mas admiro, en la vida admiraré tanto a alguien como a ellos.

P.D. ¿Te puedo recomendar un libro? El mundo amarillo de Albert Espinosa

Hola

Yo perdí a mi papá hace 9 años y a mi mamá hace mes y medio. Primeramente, tenes que aceptar que de ahora en adelante no sos la misma... cuando murió mi padre, me undi 2 años... decia lo mismo que todas dicen aca (sea que perdieron a sus maridos, hijos, novios, hermanos, padres, etc) pensaba que jamas lo iba a superar y solo esperaba el día de mi muerte, pero...... SE SUPERA, no te olvidas jámas de tu ser amado, pero LO SUPERAS.... cómo? cuando buscas ayuda y ves que tenés 2 caminos... o te quedás tirada esperando la muerte o te levantas e intentas que la vida no sea todo oscuridad... buscas respuestas espirituales... creces... transformas el dolor en amor... Cómo te das cuenta que lo superas? cuando podes recordar a esa persona sin dolor sin preguntarte que hubiera pasado si no moría. Cuando mirás hacia atrás y agradeces el tiempo que pasaste con esa persona y no tenés ganas de modificar nada del pasado por las dudas de que eso signifique no haber tenido nunca a esa persona o a otras personitas que te quedan en esta vida. Te preguntarás para qué crecer espiritualmente, para qué transformar algo en amor si ya no tenes a ese ser tan amado... sabes por qué? porque tenés más seres amados a tu alrededor que ahora aprenderás a valorar de otra forma y a los que podrás beneficiar con ese nuevo conocimiento, esa nueva manera de amar, de ser.
Busca ayuda YA, un médico homopata, son muy espirituales y nada academicos como los psiquiatras y psicologos, éste es el momento... así te guía para hacer un buen duelo. Hoy tuve yo sesión con mi médica, mi mamá murio hace un mes y medio y ya fue mi 4ta sesión... porque ahora sé que debo buscar ayuda... no quiero esperar 2 años para eso...
Una cosa más.... ahora me doy cuenta... que cuando estamos pasando por esto... creemos que sin esa persona no podemos vivir... creo que recién cuando la perdemos llegamos a dimencionar todo el profundo amor que le o les teníamos. Date cuenta de que, al resto que te queda, también los amás de igual forma... hay muchos tipos de amor... el de pareja, el de hijo, el de hermano, el de padres, amigos... pero todos son únicos, irremplazables e importantes. No te encierres, no te quedés caida, buscá ayuda... no te pierdas más momentos con esos seres que te quedan y te aman, los futuros seres que pueden llegar a tu vida.
Perdón si molesté a alguien con mis pensamientos y/o reflecciones... ellos siguen estando, son todo luz, todo amor... y hasta que no logremos levantarnos no vamos a poder sentirlos... dejemos que nos iluminen y nos llenen de amor para así poder continuar.
Besos
Wanda

Bienvenida al foro...

Hola guapa,

Mi marido fallecio hace 7 meses y medio a los 34 años de edad por culpa de una negligencia medica. Asi que se por lo que estas pasando. En este caso es mi marido, pero veo a su hermana como sufre por el, y mas o menos igual que tu, porque Fran era el pilar fundamental de la familia. Sus padres son mayores y su hermana desde pequeña ha sido muy debil porque siempre ha estado enfermita, asi que el siempre ha sido el principal apoyo para toda su familia.
En este caso, nos hemos apoyado mucho todos. Ahora mismo mi cuñada, ya que ha perdido a su hermano, me considera a mi como su hermana, y hablamos, lloramos, en fin... nos desahogamos juntas.
Yo estoy completamente destrozada, porque he perdido a mi media naranja, la mitad de mi ser, pero tambien comprendo el dolor que esta sintiendo su familia, y yo simplemente te aconsejo que os unais, que os apoyeis entre vosotros y sobretodo intenta pasar de los comentarios de la gente. Es muy facil opinar desde fuera cuando no se sabe lo que estamos viviendo. Yo tambien estoy muy cansada de oir que soy joven y que tengo que rehacer mi vida, que el tiempo lo cura todo, que si he adelgazado mucho y estoy guapisima (y con eso se supone que ya estoy rehaciendo mi vida...) etc, etc... He llegado a la conclusion de que lo mejor es no escuchar a nadie y tratar de llevar esta nueva vida que me ha tocado vivir, como yo quiera, a mi manera. Estoy en todo mi derecho de pasar las noches llorando, de estar enfadada con la vida, de no tener ganas de poner buena a cara a nadie y de aislarme continuamente de todo el mundo.
No pretendo que la gente entienda el ritmo de vida que llevo, pero si que lo respeten.. y nada mas.

Poco puedo aconsejarte, llevo mas o menos el mismo tiempo que tu. Tan solo decirte, que yo voy sobreviviendo al dia a dia. Hay dias que lo llevo "algo mejor" y esos dias son todo un logro, pero hay otros (la gran mayoria) que estoy hundida por completo y en los que pienso que jamas voy a levantar cabeza.
Tan solo puedo decirte que este dolor no lo superaremos jamas. Aprenderemos a vivir con el, pero jamas lo superaremos.

Apoyate en la familia y en los amigos de verdad (que en estos casos te das cuenta de los que lo son de verdad) y poco mas... simplemente dejar pasar el tiempo.

Siento no poder animarte, pero es que yo estoy igual que tu... solo decirte que desde aqui te mando todo mi apoyo.

Un besote enorme.

Laura