Tengo un problemilla

Hola gente
quisiera consultaros un problema que tengo a ver si me podeis dar alguna opinión objetiva y algún consejillo.
Tengo un problemilla que se llama vaginismo, es decir que los músculos de la vagina se contraen involuntariamente cuando se intenta introducir algo. Es una cosa psicológica por nervios, estoy yendo a una terapia y he avanzado bastante por lo menos ya puedo usar tampax que antes tampoco podía y meter un dedo por ejemplo, pero aún no lo he conseguido con la penetración.
El caso es que mi ex era bastante comprensivo con el tema pero hace unos meses lo dejamos por otros motivos y acabo de empezar hace cerca un mes con otro chico. Lo hemos intentado ya un par de veces y le he puesto de excusa que estaba nerviosa y hasta ahora ha reaccionado bien pero creo que debería contarsélo todo lo que pasa es que no sé como hacerlo porque me da vergüenza y además no sé como se
lo va a tomar.
si alguien me puede aconsejar os lo agradecería un montón
besos