hola
algunas veces ya he hablado d esto q me pasa. Es la segunda relacion q tengo y la primera en la q estoy con una persona q tiene ex. Empecé con él y nunca me preocupó su ex, nunca. Nunca pensaba en ella. Y desde el dia q sin kerer le pregunte q pasó, pq lo dejaron y no m kiso contestar... no me la saco d la cabeza. Lo he intentado d mil formas, soy totalmente consciente de q estoy obsesionada con ello, xo no lo consigo evitar... los pensamientos m vienen a la cabeza continuamente y no soy capaz d controlarlos... m lo imagino con ella, pienso en como la trataba, en si la keria mas o menos... a veces no consigo controlarlo y se lo digo a él, xo es q yta no es eso, es q mestá machacando a mi misma pq no estoy trankila y no consigo disfrutar plenamente de él... y le adoro, pq le kiero y es la persona con la q kiero estar...
xo no supero esto... yo lo pienso y sé q es absurdo, xo m supera. M vienen a la mente sin kerer pensamientos q me duelen y me afectan.. me machaco pensando en q la keria mas o menos q a mi, es absurdooooooooooo
y lo peor: me jurado millon3es d veces no hablar jamás más d ella y no soy capaz. Mestoy planteando incluso ir a un psicólogo para q me ayude pq yo no lo consigo. Y hasta ese día, jamás m había "rallado" con este tema, jamás m habia preocupado por su ex, ni me acordaba d q existía... pero hace 3 meses q no paro, q estoy asi y q yo estoy sufriendo mucho.
Quiero estar trankila y no kiero q me vengan a la mente esas cosas, pq m hacen daño y son absurdas.. es su pasado, xo no consigo olvidarme d eso y kitarmelo d la cabeza. no lo consigo.
necesito ayuda
q hago??? me obligo a no hablar d ello y poco a poco se me kitará d la cabeza? es q ya no sé q hacer... nunca me ha pasado nada parecido, nunca! si es cierto q m como la cabeza bastante pr las cosas y m preocupo, xo esto ya es demasiado recurrente y no sé como dejarlo d una vez atrás.
joeeeeeeeeeeeee lo estoy pasando mal