Última respuesta:
9 de septiembre de 2004 a las 16:37
A
aridia_5386692
9/9/04 a las 16:27
Ya sé que este no es el foro para preguntar esto pero es donde mas gente entra.
Me gustaría saber qué es el Tai Chi, es que consiste este deporte, si se hace ejercicio brusco, suave,... a ver si me podéis ayudar. GRACIAS
Ver también
M
mahi_5468851
9/9/04 a las 16:37
Es un arte marcial Algunos lo llaman la "gimnasia china". En su práctica se realizan los movimientos de un modo muy pausado, controlando la respiración y la relajación/contracción de los músculos. Nunca la he practicado, sólo te puedo hablar de lo que he visto o me han comentado.
De un tiempo a esta parte está despertando mucho interés y no es raro que se organicen cursillos en lugares públicos como parques o pabellones para darla a conocer. Incluso algunos ayuntamientos ofrecen esta actividad (en Galicia al menos).
