Ayuda psicologica

Hola escribo esto aqui porque siento la necesidad de desahogarme. En mi escuela hay un chico que era mi amigo hace como 2 años ya... Nos hicimos amigos porque a el le gustaba una amiga mia y yo le contaba de ella. De repente un dia el me dijo que estaba enamorado de mi y que mi amiga era una excusa para acerkarse ami.. La vdd eso no lo crei. Aunque ami me llamaba mucho la atencion, yo tenia novio pero era amor a distancia en ese tiempo de echo sigo con mi novio tenemos ya 3 años y ya no es a distancia. Soy muy feliz con el pero hoy en dia cuando me encuentro con el otro chico que ya no es mi amigo porque no quise dejar a mi novio y dejo de hablarme.. Siento algo muy extraño algo como nervios y emocion, pero tambien miedo y algo de tencion, una vez hiba en el bus donde yo hiba y sentia una tension super grade y derrepente deje de sentirla y voltie y se habia hido, no se cuando se bajo pero cuando estaba sentia como si me miraran fijamente asi bien raro luego deje de sentirlo derrepente.. Que puede estar pasandome no entiendo! Espero su respuesta gracias