Cómo alimentarme para producir más leche????

Bebe liquido
cuanto mas mejor,agua,cerveza sin alcohol,zumos.... y ponertelo a menudo! besos

Hola!!!
Tengo un bb de 14 meses, cuando tenía 3 meses tenía muy poca leche y decidí empezar a sacarmela con sacaleches, cuantas más veces me sacaba más producía y así controlaba también lo que él comía. De 60 ml. que me sacaba a duras penas al principio llegué a sacarme 400 ml. de una vez.

A mi me fue muy bien y también como dicen bebiendo mucha agua y alimentándome muy bien!!

Saludos.

Cuando yo tuve a inés
La comadrona me recomendó: alimentación sana, beber mucha agua y sobre todo comer almendras crudas... Yo le hice caso y la verdad que no se si fue por eso o qué, pero tuve muchísima leche...

O sea que ya sabes: a comer almedras crudas

saludos
Ines

Hola!
Pues según las creencias de las mujeres de mi familia, los alimentos son ceveza(sin alcohol), sardinas, coco y almendras.
También te digo como el resto de las compis, que te lo pongas mucho al pecho, cuanto más demanda el bebé más leche produces.
Un saludo!

Hola
no hay ningun alimento milagroso... lo unico es tomar mucho peor mucho liquido y que tu bebe succione el hehco de succionar llama mas leche