| Mensaje que originó la charla: |
Necesito consejo sobre dormir
Chicas mi niña duerme siempre fatal, por la noche se despierta muchismas veces, se le cae el chupete, quiere tirarse un pedete, etc, el caso es que esta siempre moviendose, y por el dia tampoco duerme mucho, solo 10 minutos sueltos en el paseo. Ya se que no es muy dormilona. Esta noche le di un infusion de Blevit Sueño y creo que todavia le ha excitado mas, no creo haber dormido yo mas de 20 minutos seguidos sin levantarme a donde ella. Quiero cambiarle a su habitacion (tiene 4 meses) pero en estas condiciones no puedo, porque si no me quedo en su habitacion toda la noche.
Claro ahora ella esta en casita y si quiere se puede dormir un poquito pero yo estoy trabajando.
Necesito consejos urgentes para tranquilizarla y que duerma.
Cuando va a la cama va dormida y se despierta la primera vez al de un rato de estar en la cuna.
Le doy solo LM.
Gracias, me urge.
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| Contenido de las respuestas: |
No se si te servirá de algo...
Te diré que bajo mi experiencia, y la de amigas mías madres, hay muchos bebés que no es que sean poco dormilones, es que aun no tienen el hábito del sueño, mi hija dormía solo diez minutos a ratos por el día y al final intenté acostarla en su cuna para dormir una siesta larga y aunque al principio solo aguantaba treinta minutos, ahora hay veces que pasa de las dos horas, por las noches siempre durmió fenomenal, así que eso no es mérito mío, tampoco se si he sido yo la que ha conseguido que pase de diez minutos a trompicones a las dos horas de siesta que duerme actualmente, lo que si es verdad, es que antes era superirritable y ahora es una niña muy tranquila (creo que influye que haya dormido bien en su caracter) lo que pasa es que antes ni ella mima sabía que lo que tenía era sueño y se resistia a dormirse incluso.
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Yo creo
que no hay trucos, solo paciencia. Pero sí se pueden seguir rutinas, y asegúrate de que haya comido suficiente y de que no tenga gases, ni frío o calor. Intenta que se duerma en su cuna, si puede ser que no esté totalmente dormida cuando la acuestes. Es muy pequeñita todavía, por eso necesita dormir. Establece rutinas para la siesta y para la hora de irse a dormir por la noche,y procura que duerma más por el día para que por la noche no esté demasiado excitada. No tengas prisa por cambiarla a su habitación, yo creo que es más importante que duerma bien. Si te mandan ya cereales (4 meses) a lo mejor puedes sacarte leche y hacerle un bibe con cereales para que se quede más llena si es que crees que tiene hambre. Ten paciencia.
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Infusiones
Blevit Sueño, como Digest, es azúcar al 95%, es lógico que le haya dado un subidón de glucosa y se haya puesto más nervioso.
Prueba en www.dormirsinllorar.com, hay unos foros donde se intercambia información sobre rutinas, técnicas relajantes, formas de que vayan distinguiendo la noche del día (y los padres también, no sé tú, yo tengo un marido que a la mínima enciende todas las luces de la casa, habla en voz alta y me despierta al peque mucho más de lo que se ha cespertado él).
En todo caso, no tengas prisa por sacarle de la habitación. La recomendación suele ser que al menos hasta el año los niños duerman en la habitación de los padres porque, según todos los estudios, eso reduce de forma significativa el riesgo de muerte súbita.
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Hola
Yo no te puedo aconsejar nada, solo contarte mi experiencia con Pedro. El tiene cuatro meses y desde hace dos mas o menos, duerme toda la noche de un tiron, yo creo q no he hecho nada en especial y se ha regulado el solito, (gracias a dios es una bendicion la verdad). Lo que cambia es q le doy el bibe, no se si por eso aguanta mas tiempo. Le meto en la cuna a las 22 y se tira media hora protestando hasta que normalmente se duerme el solo, alguna q otra vez le tengo q cojer un rato para consolarlo, luego le pongo el chupe, remolonea un poco y al final se duerme. Se despierta a las 8, eso sí, cantando, y luego a lo largo del día hace siestas de una hora mas o menos entre cada toma, (solo toma 4 bibes de 240), salvo en la toma de la 1.30 que duerme casi dos horas de siesta hasta las 17.30 que le vuelvo a dar. Yo por la noche al principio le ponia el chupe como 10 veces a lo largo de la noche, pero sin cojerlo hasta q se dormia, igual es q tu peque es muy activa, no sé, coméntaselo al pediatra a ver si hay algun remedio natural, infusiones o algo así que pueda relajarla.
Mucha suerte
laura y pedro
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