Aún es pronto...
yo pari hace 5 meses y 12 dias y justo ahora parece que empiezo a recuperarme un poco, pero muy lentamente. Por mi experiencia con los partos anteriores, todo vuelve a su sitio, incluso la tipica celulitis rebelde que nunca se ha tenido y que despues del parto está ahí...yo te aconsejaría que ahora no hicieras dieta, porque dando el pecho no es recomendable, pero si bebe mucha agua, porque vá muy bien para la producción de leche, reduce grasas y ayuda a evitar el estreñimiento, que a veces tambien aparece despues del parto. tambien puedes hacer gimnasia suave, hay ejercicios especificos para la recuperacion d ela silueta, pero espera un par de semanas más.
sobre todo....paciencia!!!.
un beso
