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Preguntas después de una cesárea

 

Hola!! Mi hija nació hace cinco semanas después de una cesárea. Tengo dos dudas que agradeceré que me contesteis:
-¿Cuánto tiempo es normal que tarde en bajarme la regla? Estoy dándole el pecho y no sé que promedio de tiempo es el normal para que se regularice.
-¿Hay algún inconveniente en que vaya al gimnasio y haga abdominales? He empezado a practicar natación de nuevo (tranquilamente) y me gustaría volver a tonificar un poco mi barriguilla.
Muchas gracias!!


Vídeo: ¿Por qué hay hoy en día tantas cesáreas?

  • ¿Por qué hay hoy en día tantas cesáreas?
  • ¿Qué debería haber en una caja de maternidad?
  • ¿Qué alimentación hay que seguir después del parto?
 

Abdominales despues de la cesarea

Que tal!!

¿Cuales son las abdominales mas recomendables depues de una cesarea para recuperar la buena figura?
Gracias!!!


 

Menstruacion y lactancia.

La regla puede estar sin aparecer mientras dura tu lactancia, sobre todo si es exclusiva, sin otro tipo de alimentos para tu bebe. Se llama amenorrea por lactancia y ayuda a recuperar el hierro en la mama y evita las hemorragias. tambien ayuda a recuperar la figura, sobre todo se nota a partir del sexto mes. Se queman como unas 300 kcal en la tetada, no te digo mas.

SI quieres hacer ejercicio, empieza con los de Kegel, y lueg puedes hacer abdominales en el agua, que te sera mas facil. ahora hay una gimnasia muy chula que se llama aquagym.


 

Hola

Yo fui a urgencias por dolores fuertes en el utero a los 6 meses de la cesarea y me dijeron que todavia estaba cicatrizando por dentro que son muchas capas y se tarda bastante.


 

Pues yo te diria

que depende de tu tipo de cicatrización, hay pesonas que tardan mas que otras, minimo la cuarentena, la regla varia si le das LM exclusiva, o no, y como van tus hormonas, eso si cuidate que no es que no te puedas embarazar
Mar y Sofi 6 meses...


 

La cesarea

tengo una bebe de tres meses de nacida estoy haciendo ejercicios con pesas y taekwondo no me duele la cesarea pero sera conveniente seguir haciendolo, cuanto tarda la cesarea para cicatrizar por dentro gracias


 

Hola

Nosotros tambien somos de cesarea. La regla a mi no me bajo no me bajo hasta que no deje de darle el pecho a Fernandete, es decir seis meses, y eso que yo tb tomaba cerazet como otra de las compañeras.
En cuanto a lo de los abdominales, no se como soy un poco foki y un poco bagonceta jejejejeje... yo haria lo que dicen las compañeras y sería prudente por lo de los puntos. De todas formas igual si vas por la SS en el centro de salud, la matrona que te orientó sobre el parto tb te orientara en esto.
Un saludo
Gemma y Fernando


 

Hola

yo tuve cesarea tb, y cuando me quitaron lso puntos pregunte a mi medico, y me dijo que dependai de mi, si yo veia q estaba bien, podia empezar ya mismo. ya ves, tu veras si haces natacion y no te molesta puede ser q ya estes preparada, si tienes dudas, espera un par de meses,
besos
helena


 

Hola :9

Verás, los puntos internos tardan un poquito más, así que es mejor que esperes, yo esperaría 2 meses.
Si quieres empezar a tonificar la barriga, lo mejor es que hagas ejercicios respiratorios.

Un besiño


 

Hola!!!

Pues mi me bajo la regla justo a los cinco meses de dar a luz y aún seguia dandole el pecho, pero sólo dos tomas al dia porque ya empezaba a trabajar.
Y en cuanto a la cesarea, yo tambien tuve una y la verdad es que no se a partir de cuando se pueden hacer abdominales, pero iamgino que para ti será aún un poco pronto, porque aún no han cicatrizado del todo los puntos internos, de todas formas cundo vayas a la revisión despues de la cuarentena, preguntale a tu gine.
Un besote muy fuerte.
Bea y Alba (10m+1d)


 

Hola

por: soniki1

ALGUAN HACEIS YOGA ES QUE YO TENGO UNA CESAREA DE HACE TRES SEMANAS Y BUENO LA VERDAD QUE POR LO QUE DECIS HAY Q ESPERAR YO SE LO TENOG Q PREGUNTAR AL GINE A VER QUE ME DICE PERO A VER NO SE SI EL YOGA PUEDE SER UAN COSA MAS LENTA Y ESO PERO NO SE SI LAS POSTURAS ALGUNAS SERAN BUENAS QUE OPINAIS NO SE ESTOY DESEANDO PORQUE ME AYUDA BASTANTE CON EL DOLOR DE ESPALDA QUE AHORA MISMO LO TENGO SUPER FUERTE Y UNA PREGUNTA OS DUELE LA ZONA DONDE OS HAN PUESTO LA EPIDURAL A ALGUNA O LE DUELE LA ESPALDA DESPUES DE LA CESAREA.
UN SALUDO ESPERO VUESTRAS RESPUESTAS UN SALUDAZO EN ESTE DIA DE SAN VALENTIN


 

Dolor de espalda

por: alemay4

Hola hace 4 meses tuve a mi segunda bebe y fue por cesaría y desde entonces he comenzado a padecer de fuertes dolores de espalda, fui donde mi ginecólogo y me dice que es normal pero la verdad no creo pues el dolor me dio apenas después de la cesaría por lo cual lo relaciono a eso.


 

Hola...

por: marova73

holaaa,

yo tuve también cesárea y enseguida se me cicatrizó lo que pasa es que no te puedo hablar de los abdominales porque soy algo gandulita... de lo que sí te quería comentar era de la regla... a mí me vino a los 8 meses!!!! dí el pecho a mi nena hasta los 9 meses.

un besote y suerte!
maria y nayra (12m.)


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