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Os dejo un libro de recetas dukan

 

Buenas, os dejo un PDF que encontre con recetas dukan de todas las fases, tanto a mi como a mis amigas, nos ha ayudado a salir de la monotomia.

Yo incluso me plastifique las fotocopias y me ha ido de maravillas.

enlace:

http://www.megaupload.com/?d=X2YXXUJ6


Vídeo: DIY con niños: ¡te enseñamos a hacer las marionetas de sus personajes favoritos!

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Puedes enviarmelo??

hola, no consigo descargarme el libro, podrias mandarmelo a mi correo? es importante para mi y te estaria muy agradecida.
mi correo es: almu_199@hotmail.com

gracias!!


 

Yo tampoco puedo descargarlo

He intentado descargarme el archivo pero desde la propia pagina me cancela la descarga.
Alguien puede mandarme el pdf al correo????
Lo agradeceria en el alma!!!

julia_d_p@hotmail.com

Un saludo Julia


 

No consigo descargarlo..puede alguien enviarmelo.

hola, llevo mas de dos horas buscando el libre por internet y nada, he llegado al foro y con este enlace tampoco puedo..
alguien puedo enviarmelo al email por favor?

gianimalista@yahoo.es

estaré muy muy agradecida!!!

gracias y un beso para todas!


 

Gracias!!! ya me lo han enviado!

por: gnna

voy a ponerme manos a la obra!


 

Lo compartes conmigo??

por: camaleonica27

Hola; veo que has conseguido el libro; te importaria compartirlo conmigo via email??
Gracias...
camaleonica27@hotmail.com


 

A mi me lo puede hacer llegar alguien por favor?

por: akisiam

gemma_ml69@hotmail.com

Mil gracias de antemano!!!

Poner en el asunto libro recetas dukan


 

¿me lo pasas?

por: miangelito31

Hola,

¿Me lo envías por favor?
Mi mail es : montsemf79@gmail.com
Muchas gracias!


 

Copia

no soy capaz de entrar en la pag web

me podeis enviar una copia

mi correo es inmagon@hotmail.com
gracias


 

Hola

gracias me lo baje la estas haciendo?? va bien ?? donde compras los aromas esos gracias


 

Si

por: robert7310

en un mes justo que llevo 8kg y aun me quedan unos 4 o 5 mas.
los aromas en el super del hipercor


 

Dukan

por: galope5

Me puedes decir que es lo que desayunas en la fase de ataque, más o menos la comida y cena las tengo claras pero lo que es el desayuno y a media mañana y media tarde, ando algo pérdida.
Gracias
galope4@hotmail.com


 

Gracias

por: nena5334

pero llevas un mes con las fases esas no?' se adelgaza en todas las fases ?? no se si probar a ver por intentarlo lo unico que echare de menos mi tostada matutina con tomate jeje


 

lo subo para que no se pierda


 

Santander

no lo haras bien por que yo me lo acabo de descargar.

por cierto gracias!!


 

Genial!!

Muchas gracias!!

Ya se me terminaban las ideas... ahora lo que no se me van a acabar son las recetas!!

Besos


 

Esta bien

yo ya lo tengo descargado!! muchas gracias!!!!



este verano todas tias guenas!!


 

Tienes que ponerlo arriba

por: adef12

en la barra de direccion, no en google


 

.

por: robert7310

pues lo acavo de revisar y el enlace esta bien.

http://www.megaupload.com/?d=X2YXXUJ6


 

Hola

por: elisita000

hola disculpa te sigue funcionando la dieta?? me estoy enterando de esta dieta la verdad me llama la tension, sera que me la puedas enviar para empezar lo mas pronto gracias..


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