Solo te puede ayudar la comunicación
No esperes a estar enfadada o a pillarlo haciendo algo que no te guste. Pidele que necesitas hablar con el, de forma seria y tranquila. Cuentale como te sientes, y lo que necesitas, y dejale claro que así no eres feliz, y por lo tanto hay algo que no funciona. No rebatas sus excusas, no entres en su juego. Dile simplemente lo que necesitas de la relación.
Se que es difícil, porque hay un montón de emociones, miedos, dudas,..., pero es la única forma de que cambie algo. Luego está la otra parte, si el no está dispuesto a mejorar, no puedes batallar tu sola.
Os puede ayudar buscar una mediación.
Se que es duro, duele ver como se estropea un proyecto común, en el que tantas cosas se han puesto. Pero tienes que acuar, si no, la relación irá a peor.
Suerte y ánimo