Preparacion al parto en valencia(sanitas)donde ir?

Hola xicas,aunke aún es muy pronto,queria saber donde puedo acudir para hacer las clases de preparación al parto en valencia,estoy con la compañia sanitas.
voy un poco perdida,queria saber si realmente estas clases te ayudan y valen la pena,a que mes de embarazo se puede empezar a hacerlas,si hay que ir sola o acompañada de la pareja y si cuando decidas hacerlas tienes que ir o avisar antes,como funciona.
en fin,madremia,que preguntona soy,jejje,pero es lo que tiene ser primeriza.
muxas gracias.
besitos

atenea y pitufin/a 12+4