Hola anne
Mira, yo creo que no estoy embarazada, así que experiencia en esto no tengo. Pero tengo escoliosis, y te recomiendo que hagas yoga para embarazadas. Yo no podía vivir de los dolores de cabeza y de espalda que tenía, me apunte a yoga y soy otra, es una maravilla, a clase vienen embarazadas y están estupendamente. Fortaleces la espalda.
A mi también me dijeron eso cuando era adolescente y también lleve el milwokee(creo que se escribe así). De todas formas cuidate el peso e intenta no engordar demasiado en el embarazo. No se si alguien te podrá contestar sobre fajas. Espero haberte ayudado un poquito.
Un besote
