Hola necesito ayuda porfa

hola soy nueva por aqui quisiera saber o bueno un consejo en febrero perdi a mi bebe de 3 meses sangre 1 semana y media y desde hay asta la fecha no eh menstruado siento como si estuviera embarazada no puedo agacharme de frente siento mucha presion y molestia en mi panza me siento cansada y con sueño pero eso quizas sea por mi trabajo ya que trabajo casi todo el dia y salgo tarde me realize una prueba de farmacia y dio negativo pero tambien lei que si despues de una perdida no eh sangrado el test dara negativo no se si realizarme una prueba de sangre me pueden aconsejar por favor me siento desesperada ya que me encantaria poder embarazarme de nuevo