Posible embarazo (?)

Hola!
Hace mas o menos un mes, que mantuve relaciones con un chico.
La semana pasada parecía que me iba a venir la regla, programada para esta semana, siempre me duele 10 o 11 dias antes de tener la regla.
Tras 5 días de retraso (normal, porque soy muy irregular) me ha bajado el periodo, pero sólo durante la tarde y ahora, estoy preocupada porque no tengo nada. Todo apuntaba a que no estaba embarazada y hoy me ha pasado esto.
Debo preocuparme? Puede ser el cambio de hormonas?