Como sobrevivir con ascos!!!!!!

Felicidades por tu embarazo
Me imagino te la estas pasando fatal.por las nauseas ,te recomiendo las galletas saladas mantenlas siempre contigo,come las por la mañana al despertarte y no tomes sodas ni comida muy grasosa y trata de comer algo ckn cilantro si es que te gusta y come nunca dejes pasar tanto tiempo sin comer porque si tienes el estomago vacio es peor te lo digo porque lamentablemente yo en mis embarazos siempre sufria de eso y asi lo sobre llevaba suerte y disfruta tu embarazo que los ascos pronto pasaran.