En respuesta a jytte_9049731
Hola
Yo empece a dar clases sobre la semana 27. Nos reuniamos un grupo de mujeres con la matrona y en un principio primero habia teorica...Cualquier duda q tuvieramos, nos explicaba lo q debiamos de hacer si llegaba ya el momento y luego haciamos algo de ejercicio, nos poniamos en una colcheneta y nos enseñaba tecnicas de respiracion para aguantar mejor las contracciones. Duraba la clase como una hora y media...
Un saludo y suerte!!!!
Un consejo, ves comoda a las clases, en chandal....
Sobre si merecen la pena
yo creo q si. Tampoco son muchas clases y en los ultimos momentos ya de embarazo siempre es bueno compartir como se siente una con otras mujeres embarazadas. Yo la verdad q me lo pase bien. Eso si, cuando me llego el momento y empezaron las contracciones no me acorde mucho de la respiracion, supongo q fue xq me puse nerviosa, era primeriza, nose...Tambien me dio la matrona 2 cajas llenas de regalitos para el bebe (muestras) q siempre hace ilusion, por lo menos a mi si