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Dolor en las piernas y calambres

 

Hola chicas estoi casi de 18semanas, y todos los dias salgo a pasear un rato el caso es que cuando llego a casa siento las piernas como dormidas y algo doloridas y al acostarme por la noche al estar llegando la mañana unos calambres en los tobillos ke me subo por las paredes, nose si esto es normal ke pase tan pronto. Bueno espero que alguien me pueda decir algo, Gracias y saludos,


Vídeo: Embarazo y parto: las expertas responden

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Hola chikas

Muchas gracias por los consejos, probare lo que me aveis dicho aver si me resulta porke si ya estoi asi ahora no me kiero imaginar cuando ya este en las ultimas semanas. saludos.

 

Hola

yo estoy en la semana 25 y me han salido varices, varias pequeñitas, pero en el lateral de la rodilla por la parte de dentro me ha salido una que es como un moratón super gigante, a mi lo que me alivia al final del día es... una ducha calentita, después me echo una crema de menta que me deja las piernas frías frías... una pasada y para dormir me pongo dos almohadas debajo de las piernas.
Espero que te sirva de algo, saludos!!

 

Hola

Casi siempre en el embarazo sufrimos dolores de piernas,date cuenta que al subir de peso,las rodillas,tobillos y la musculatura de las piernas tienen que modificarse,si ves que te duele mucho,coméntaselo al médico pero hasta ese momento,comparto contigo lo que a mí me surtía efecto;con el teléfono de la ducha date 1 con agua caliente y despúes fría en sentido ascendente desde comenzando por los tobillos.Otra cosa en andar descalza,puede parecer una tontería pero alivia mogollón,también puedes dormir con un cojín o almohada debajo de las rodillas.espero haberte ayudado

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