Estoy cogiendo mucho peso me dais ideas de comidas que no engorden mucho??

Última respuesta: 31 de octubre de 2009 a las 12:38

an0N_631840799z

31/10/09 a las 9:54

hola chicas, ya os comenté en un post que la matrona me reganó por el peso, de 16 semanas había cogido 4 kg, y no parecen tantos pero es que estoy de 17+4 y ha cogido otro, así que me ha propuesto comer mejor y anular los dulces, me podeis dar ideas o recetas de comidas que engorden mucho y estén buenas, es que aparte de pescado a la plancha, pechuga a la plancha y tortilla de espinacas no se me ocurren muchas mas cosas, jejeje.
gracias wapas!!

Ver también

an0N_905982599z

31/10/09 a las 10:07

La verdura
la verdura te ayudara a llenar el estomago y ano engordar, el pescado azul tipo atun y eso tambien

yesika_5394916

31/10/09 a las 11:44

Ahi van unas comiditas ricas y que no engordan
Haces unas pechugas a la plancha, luego en la misma sarten unods ajitos y un bote de pimientos, los dejas un rato y luego añades las pechugas. Está buenísimo y no engorda.

Puedes guisar un pollo con solamente verduras y también está de vicio.

Revueñto de setas, trigueros y ajetes, bueníiiisimo.

Menestra de verduras rehogada con un ajito y jamón

Te podría contar muchiiisimas más.

an0N_567671299z

31/10/09 a las 12:38

Hola
Mira este video es buenisimo, te dice lo que hay que comer, es algo que todas deberiamos ver porque aprendes un montón

http://www.preparacionalparto.eu/mod/resource/view.php?id=518

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Estoy cogiendo mucho peso me dais ideas de comidas que no engorden mucho??

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