Yo llevo 3
en 15 semanas y cuidandome mucho, fruta entre comidas, todos los dias verduras pa cenar, ningun frito ni dulces.....en fin alimentandome lo mejor que puedo y variado....legumbres, carnes. pastas etc.... además ando y hago media horita de estatica y aún asi 3 kilos. Me entran ganas de pasar de todo y comer todo lo que me apetezca. Ya engorde 17K en mi primer embarazo y no quiero repetir y aunque no me cuidé tampoco me pase comiendo. Yo creo que hay mujeres que son de engordar en el embarazo hagan lo que hagan, pero si no te cuidas imaginate.....yo voy por el mismo camino que el primero y cuidandome.... Pero eso si luego se acaba perdiendo.
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