Te puedo contar mi recomendación
yo estoy embarazada de 36 semanas y dsde hace cuatro uso y voy a usar hasta el final una crema para preparar el pezón, se llama trofolastín cuidado del pezón y aunque no es barata cunde muchísimo, llevo casi un mes y apenas ha bajado el bote porque se usa muy poca cantidad, merece la pena me noto los pezones mucho más elásticos que antes, y supongo que eso facilitará las cosas...
después, durante la lactancia, trataré de conseguir una buena postura, que el bebé abarque toda la areola con su boca y que su forma de succionar sea la correcta, en ese sentido confio mucho en las recomendaciones del libro "un regalo pra toda la vida" de carlos gonzález, que me ha contado cosas sobre la lactancia de las que no tenía ni idea...
y por último si salen grietas, hay un par de cremas que puedes usar y para las que no hay que lavarse el pezón antes de dar el pecho porque son inocuas para el bebé, lansiloh y purelan.
ah! y procurar cambiar muy muy a menudo los discos de lactancia e incluso no usarlos, solo si es impresicindible, ya que son un foco de humedad e infecciones...
suerte con la lactancia a todas, jeje!!