Te cuento
El parto de mi primer niño fue buenisimooooooooo!!!! 7 horas, dilaté estupendamente, a los 4cm me pusieron la epi, con lo cual pude estar sin dolores y tranquila para poder pujar. Sentía las contracciones pero no me dolían. Lo mejor de todo es que me asistió en el parto una matrona espectacular, cuidando que estuviera bien, tranquilizandome y sobre todo con paciencia. Sacó a mi niño y no me dieron ni 1 punto!!!!!!! La recuperación fue inmediata, a las horas de haber parido ya iba sola al baño y andaba un poco!!!!
Ahora estoy otra vez embarazada y espero y deseo que mi parto sea tan bueno como el anterior!!!!!!!!!!!!
En cuanto a lo de los aceites, yo no me unté nada, ni hice ningún ejercicio, pero la matrona del curso de preparto nos recomendó untar aceite de almendras o de rosa mosqueta y hacer ejercicios contrayendo, aguantas hasta 10 y relajas. Prueba, tal vez te sirva!
Saludos