se puede estar de parto sin sentir dolores tan fuertes?

estoy de 37 semanas pero totalmente destruida me duele la pelvis a horrores tengo unas contracciones como entuertos aunque se me quitan duelen la barriga totalmente dura cuando eso ocurre...cuando me dare cuenta que estoy de parto? estoy super desesperada por dar a luz y regresar a mi pais junto a mi amor..no se amigas porfa denme algunos consejitos para ayudar a ponerme de parto de manera natural se los agradecere mucho..gracias