Creo, aunque no lo sé seguro, que no me he presentado.(Que maleducada que soy....)Pues eso, soy Aelphaba, tengo 30 añitos y estoy embarazada de casi 4 mesecitos(que jaleo entre semanas y meses)Me tocal a FPP el 9 de noviembre y de momento esta todo perfecto. Ahhh! y por supuestisimo: soy una mami primeriza!!!!!
Ultimante duermo fatal, me despierto 800 mil veces por la noche y me pongo tan nerviosa que cada vez me cuesta mas dormir y ya no se que hacer. Por ejemplo: me puedo despertar a las 3:30 de la madrugada y ya no me duermo hasta las 6 o asi, y claro, luego me tengo que levantar a las 7:30 am para ir a trabajar y en el trabajo estoy rendida. No puedo mas, estoy muerta y yo pienso......si ahora estoy asi, cuando este barrigona y gorda (que ganitas tengo)como voy a pasar las noches???? POr que lo incomodo es dormir que la barrigota, no?
Os pasa a vosotras? Tenis algun remedio para poder dormir toda la noche bien? Algun consejito?
Un saludin,

Aelphaba

asi estamos todas guapa y segun avanzan las semanas es peor,no es por desanimarte pero es lo que hay.
yo estoy de 39+2 y ya no hay manera de dormir,ni con cojines,ni sin cojines ni de ninguna manera,me paso la noche dando vueltas por la casa,porque moverme en la cama es una odisea,tengo que hacer 7 maniobras para darme la vuelta,jaja.
asi me pasa,que luego estoy todo el dia hecha polvo,pero bueno que le vamos a hacer,asi que ten paciencia que aun te queda mucho.
besitos.

a todas nos pasa debe ser normal porque yo sobre los 4 meses me despertaba cada dos por tres si no es para beber es para hacer pis,sino me desvelaba,sino no cojia la postura,en fin un rollo.Pero ahora estoy de 30 semanas y sigo igual o peor jaja...la barriga no se donde ponerla,me dan calambres en las piernas,mas todo lo demas claro...pero bueno paciencia...
Mi consejo es que tomes una infusion antes de dormir,que cenes ligero y que utilices almohadas.Yo me pongo una entre las piernas y otra bajo la barriga,me ayuda a estar mas comoda y concilio el sueño antes.
Tranquila que estamos casi todas igual!!

besitos

mipek 30+1

yo tengo problemas para dormir de siempre y ahora los noto agudizados por el hecho de que soy alergica y no me puedo tomar nada....ahora lo que hago es una tila....una duchita fria.....y un masajito con aceite o una buena crema hidratante....

espero que te ayude!