En respuesta a radka_8464009
Me podrias enviar esa dieta???
Es que yo tb he subido mucho de peso y mi gine me ha aconsejado controlar el peso, pero no me ha dado ninguna indicacion especial, y yo sin una guia por delante soy incapaz de controlarme. Puedes mandarla si lo prefieres a mi mail miesih@yahoo.es.
Gracias por anticipado!!!
Dieta 2000 calorias
Buenas miesih:
Me pillas fuera de casa (trabajo), pero tú tranquila que mañana mismo te envío.
A todas las demás muchas gracias por vuestros consejos.
Que sería de nosotras , sino fuera por estos raticos....
Besos a todas.