No te estreses...
caminar es bueno para la salud, para una buena circulación de la sangre, esto para las embarazdas y no embarazadas, así que de qué te preocupas, es suficiente que camines a paso normal (pero constante) 1 hora al día, así que creo que lo haces demasiado bien con 3 horas al día!!
Y sí he leído que es bueno para la hora del parto ya que tus músculos están más elásticos que si una persona que no camina, además te evitarás muchas estrías debido a la eslasticidad, sigue así me parece genial!!!
Claudell
