Como superar una separación cuando todavía se ama...

Después de 10 años de matrimonio, y de tener dos hermosos hijos, estoy 10 meses separada de mi esposo, él tomó la iniciativa y me dejó, pero no completamente, por su gusto viene todos...

Como librarme de la adicción amorosa

Estoy pasando por momentos muy parecidos al tuyo, tampoco sé la respuesta y es un dolor innaguentable parece que me falta el aire, y lo más duro es que yo he tomado la decisión llevabamos fatal yo soy demasiado sensible y él fue muy duro conmigo son diez años de angustía, he separado ya tres veces y no he superdo cuando él volvia bastaba con que me mirase para estarmos juntos de nuevo y seguir el calvarío, creo que tu tiene que aclarar las cosas con tu chico, dile que estais haciendo daño de esta forma o seguis juntos o deja de verlo mientras lo vea jamás le olvidaras será una tortura diária y la verdad no vale la pena.Sé sincera con él y contigo misma....

Lo mismo me pregunto

Ayer cumpli 15 años de casada y todo se me derrumb, ya habia pasado por una infidelidad de mi esposo y lo perdonè pero ahora volvi a hacerlo y hace como un mes me llam su amante y quize darle la ultima oportunidad pero precisamente ayer volvio a hacerlo y me dio señales y datos de que anda con el que no pueden ser mentira, estoy devastada, tengo dos hijos de 8 y 5 años, lo corri de la casa porque ya se lo habia advertido pero me duele mucho el engaño pero sobre todo no puedo sacar de mi mente la idea de que se acostaba con ella y siento una rabia profunda, como puedo liberarme de esto, como hago para superarlo, siento que no voy a poder pues el era muy importante en mi vida, aun lo amo, que hago, denme un consejo

Quierete un poco mas querida amiga!!!

Auque lo ames, nadie ha muerto por amor en la vida real... Es mejor un gran sufrimiento de dejarlo al fin y no toda una vida sufriendo de a poco , cada vez que te enteras de una infidelidad... Ahora bien preguntate a ti misma: Te mereces esto?
Piensa en la salud emocional de tus hijos al ver una madre que no es feliz...
Hay cosa en la vida que te complementan, que puedes dedicar tiempo: Haz ejercicios, dedica mas tiempo a ti como mujer... lee mucho, la lectura ayuda, y por favor LEVANTA ESA AUTOESTIMA.. Nadie merece una lagrima mas. Toma la decision con firmeza, llora todo lo que tengas que llora, seca luego esas lagrimas y para alante mi niña que esta vida es hermosa, no te aferes a nadie, solo a Dios y a tus hijos...

Pase por lo mismo

Soy nueva en esto, pero he pasado lo mismo que la mayoría y les digo algo; leer sus casos me ayudaron mucho en su momento ahora me toca a mí darles aliento para seguir adelante.
Hace quince años me case con el único novio que tuve en mi vida, al año de matrimonio tuvimos un hijo, al segundo año de matrimonio me fue infiel, lo perdoné, trate de superarlo pero me siguio siendo infiel año, tras año. Siempre lo perdoné porque para mi era más importante mi hijo, según yo, aunque también seguro lo amaba; pero lo más importante es que él quería seguir con nosotros hasta que llegamos al año 13 de matrimonio y ya no supo a quién elegir entre su esposa o su amante no. 10. Entonces me armé de valor le pido que se vaya de la casa para que lo piense, no veo que quiera regresar y le pido el divorcio. llevamos un dos separados un año divorciados. La pasé fatal, sentía como se me partía el alma,el corazón, mis bienes, mi casa,etc. aún se me parte de repente. Todo lo he superado y me siento feliz, plena, llena, satisfecha; he aprendido mucho y sabes por qué, porque he leido mucho y los libros, opiniones de especialistas, me han dado las respuestas a mis dudas, miedos, traumas, etc. Lo que te digo es que sí se puede superar, se necesita tiempo, pero sobre todo amarnos a nosotras (os) mismo, o acaso ¿merecemos sufrir por alguien?, bueno dentro lo que leí que me ayudo mucho y espero les ayude es. La revolución de la Pareja, Amar o depender, Por qué amamos, No le llames más, ama y no sufras.
Esa literatura les puede ayudar mucho. Encuentra un punto de apoyo en tu interior y en sus hijos la inspiración.
saludos y ánimo que sí se puede salir de esto.

Es dificil y triste pero se puede

hola, me llamo karen y estoy a punto de iniciar mi divorcio despues de tres años y medio de matrimonio.
tambien mi ex marido me fue infiel pero al menos se que no tuvimos hijos y eso me alivia... en tu caso es mas triste y doloroso porque han pasado varios años juntos y tienen hijos... te entiendo.
todo lo que te pueda decir quiza ya lo sepas...
esto es un proceso, un duelo, si es que ya las cosas no tienen vuelta atras. en todo duelo se sufre y la unica manera de superarlo es TIEMPO.
cada cual tiene sus propios tiempos. ojala los tuyos sean rapido y saludables mas que nada por vos y tus hijos quel ellos se merecen lo mejor de ustedes aunque sea por sepadados.
hay algo que quiza sea inevitable pero en la medida que lo puedas digerir (TIEMPO) te vas a sentir mas aliviada. Me refiero al rencor... es normal que lo sientas pero si te quedas mucho con eso no te va a hacer bien, todo lo contrario te va a llenar de cosas feas.
un amigo me dijo algo que me sirvio muchisimo espero te sirva a vos ahi va:
si ese hombre fuera el verdadero amor de tu vida ahora estarian juntos y felices... de hecho no lo esta, pues entonces no estas persiando al amor de tu vida...
hay ojala estes bien y mas alla del resultada (digo de volver a estar juntos o no) puedas ser feliz junto a tus hijos.
saludos.-

Realmnete pasa esta tristeza??

He leido sus consejos, y suenan bonito, pero realmente se supera este dolor?? Siento una profunda tristeza y unas ganas de morirme. Todo mi mundo giraba alrededor de él, y ahora, despues de 6 años de matrimonio y sin hijos, me dice que ya no quiere estar conmigo y que nos separemos. Me partió el corazón. No estoy segura, pero creo que debe ser por otra mujer. Mi orgullo y mi amor estar heridos, que hago para sentirme mejor y volverme a sentir con ganas de vivir??

La tristeza se hace eterna

no se si se superara el dolor pero el amor creo que no se rendira jamas si era verdadero.soy un hombre y me ha pasado con mi mujer despues de 16 años juntos la he querido como ha nadie y la hecho tanto de menos y ami hijo tanbien,somos del mismo pueblo y ni siquiera nos ablamos estoy destrozado y lo unico que se es que la muerte se supera por que puedes pensar en positivo, pero esto es distinto como hacercarte ala persona que quieres viendola ha diario si ni siquiera te abla cuando as conpartido tanto con ella quisiera morirme pero no puedo aparte de ser un covarde no puedo hacerle esto ami hijo me quiere tanto y es tan conprensivo con lo nuestro.no intento ligar con nadie i mucho menos solo quiero ayuda parami no abrta nunca otra mujer ademas con seguridad hace ya 3 años y cada dia la quiero mas

Hola a todas!

Soy una chica de Barcelona.Si alguna d vosotras kiere ponerse en contacto conmigo para poder hablar d nuestras experiencias,sentimientos,cora zones dolidos e incluso desaogarnos mutuamente aki teneis mi e-mail : susanacr10@hotmail.com.Lo miro varias veces al dia asi k ya sabeis.Aki teneis a una amiga k tambien esta pasando por lo suyo...

Hola!

SOY MEXICANA Y VI TU MENSAJE, ME GUSTARIA PONERME EN CONTACTO CONTIGO, TAMBEIN SOY UNA DE TANTAS CHICAS CON EL CORAZON ROTO, ME ENCANRTARIA CHARLAR CON ALGUIEN QUE HA TENIDO EXPERIENCIAS SIMILARES A LAS DE UN DIVORCIO QUE ES UNA DE LAS COSAS QUE NO SE LAS DESEO A NADIE OJALA TE PONGAS EN CONTACTO, MI MAIL ES japy121205@hotmail.com

Hola amiga

Se x lo k estas pasando.Después d 5 años casados,ace 1 mes mi marido me dijo d la noxe a la mañana k no keria estar mas conmigo pk no me kiere,dice k no esta enamorado d mi..Yo estoy fatal pk yo lo kiero con mi vida.Me e sentido muy identificada contigo pk tengo 1 pena tan grande en mi interior y siento k mi corazon se m rompe en pedazos.Mi mundo tb giraba en torno a él y aora m siento sola y vacia.
Y el solo pensar k no voy a estar nunca mas con él y k tengo k empezar d cero m da tal agobio y tal ansiedad k lo unico k kiero es acabar con mi vida pk pa mi ya no tengo nada x lo k luchar.Todo el mundo m dice k sea fuerte y k to se supera pero nadie sabe el dolor k yo tengo dentro y como esta mi corazon,pk cada dia pienso k late mas lentamente como si m fuese a morir.Estoy muy perdida y dolida.No duermo y apenas como sólo pienso en como volver a recuperarle y k volvamos a estar juntos.Si alguien puede ayudarm se lo agradeceria d todo corazon.Gracias.

Olvidalo

tengo 3 meses de separada con mi esposo despues de una relacion de 22 anos estoy que lo odio porque se fue con una mujer que puede ser si hija no me quiere ni ver ni ayudar economicamente estoy muy mal ya que dependia de el no puedo dormir y me despierto sola en las madrugadas tenemos una hija el se relaciona con ella me siento muy sola pero eso si estoy decidida a olvidarlo me doy cuenta que no me merece soy una profesional calificada y saldre adelante solo piensa que tu no perdistes nada el perdio mas cuando el hombre se va es dificil recuperarlo aceptalo y resignate mientras mas pronto lo hagas podras retomar las riendas de tu vida convencete que vales mucho y podras encontrar algo mejor mas adelante , intentalo y lograras salir adelante exito

Hola

solo el tiempo borra las heridas, pero lo mejor es quizas que no tuvistes hijos, porque si no todo lo que sufriria el, mi situacion mia es un caos,, quizas por cobarde deje que me lastimaran , yo tengo una pareja que vivomos 10 anos, el salio hace 4 anos al extranjero de ai tuvimos una pelea por telefono y terminamos, sufri mucho porue no me esplico razon alguna luego de 8 meses el dice que continuemos que siga como antes y en despues de dos anos logre estar de nuevo a su lado pero en ese tiempo siempre nos comonicamos, pero el dia qeu nos volvimos a ver todo fue bonito por razones de trabajo un ano tenia que estar separado pero siempre hacia viajes cada dos meses asi para vivistarlo hasta que cumplio el ano pero en unode los viajes quede embaraza y hasta ahi todo bonito, al ano nos volvimos a juntar pero de ahi me sale que se comunicaba con una persona por telefon internet desde el tiempo que el salio de vijaje de que eso era el problema que no me habia dichoentonces empezaron los problems pero el siempre decia no yo se lo quesignifica eso y asi permiti que se comunicara por internet o por telefono desde su trabajo, me dolia mucho, hasta que recien hace poco me dijo que estaba enamorado de esa chica, que se sentia mal y todo, trato de entenderle pero no es facil, no se que hacer ,me dijo que si tal vez teniendole a su lado el se daria cuenta que talvez no siente nada porella por el momento es imposible que ellos se puedan ver porque solo como digo se comunican por teleofno o internet no se que hacere, mi bebe ahora ya tiene 16 meses, solo por instantes pienso que seria mejor ya que se baya con esa persona asi sabre que nunca me amo, y desearle su felicidad, hasta le dije que lo iba ayudar para que la traiga , y ahi me dice que si no llegara a funcionar regresaria a mi lado pero para que las cosas sean ucho mejor trato darme valor con eso y penaar que regresara, pero me lastimo mas con esa idea, creo que lo mejor es resignarce y olvidarlo pero no es facil , por ahora todavia estamos juntos, veo que el esta creo confundido o no lo se pero ya no confio en el ... haber si alguien piuede aconsejarme

No vale la pena

hola la berdad que no te puedo dar un consejo sabes yo tengo problemas muy fuertes en mi matrimonio quisiera ser fuerte pero no puedo amo con toda el alma a mi esposo pero el no arece comprenderme anterior mente tubimos problemas por adicciones de el y yo lo supe comprender y ayudar ahora el dice que yo soy muy selosa y posesiva con el me dice que lo acficcio siento que no tarda en irce de la casa y no se que aser ya me he humiyado en otras ocasiones me e asta incado para que no se balla mi cabeza piensza ena coza pero mi corazon hase otra quisiera que se fuera lejos de mi pero al mismo tiempo tengo tanto miedo de parderlo no se que aser nose si sea yo la que este mal o sea el que ago porfabor alludenme

Como no sentirme inferior

hola

me separe hace dos meses, tengo una hija de 7 años, me fui de la casa por que senti que ya no le interesaba a mi pareja, vivo en un pueblo muy pequeño y hace tres dias vi a mi ex con otra persona, esto para mi es muy duro puesto que aun lo amo y queria continuar las cosas, sin embargo el medijo que ya no sentia nada por mi, nose como superar esto si donde vaya me lo encuentro con ella o me cuentan que lo han visto, yo soy una persona muy solitaria y me gustaria salir con amigos pero en el tiempo en que estuve con el , el me alejo mis amistades y ahora siento que no tengo a nadie

Espero que todo este bn

bucha cabrita ami me pasa exacta mente lo mismo pero espero que el tiempo cure todo y espero que sigamos en contacto y despues los bamos a reir de esto a ti te paso el año pasado yo recien estoy con esto 11 marzo del 2009
espero me des un consejo tu que parece que ya estas mas tiempo
cuidate espero que estes bn
espero verte con esta cara porque yo estoy recien con esta

Espero que todo este bn

bucha cabrita ami me pasa exacta mente lo mismo pero espero que el tiempo cure todo y espero que sigamos en contacto y despues los bamos a reir de esto a ti te paso el año pasado yo recien estoy con esto 11 marzo del 2009
espero me des un consejo tu que parece que ya estas mas tiempo
cuidate espero que estes bn
espero verte con esta cara porque yo estoy recien con esta

A mi me pasó exactamente lo mismo que a ti

Este 19 de mayo mi esposo se fue de la casa, el 22 de mayo cumpliriamos 4 años de casados, no tenemos hijos, el argumentó que no me amaba más, la verdad no esperé que fuera por otra mujer , pero el dia que se iba le descubri mensajes en su celular diciendole a la otra que la amaba y la otra le decia lo mismo a él, me dolió y me sigue doliendo hasta lo más profundo, me siento como muerta viviente, asi como tú, mi vida giraba a su alrededor, pero todos los dias le pido a Dios que me ayude y también a él, lo amo, lo quiero, pero no creo que se merezca este amor que siento.Lo extaño mucho pero trato de ser fuerte para no llamarlo, la casa se siente vacia y sin vida, a veces no sé que hacer, yo quisiera volver a empezar, pero solo Dios sabe por que pasan las cosas. Tengo mi corazón destrozado. Solo Dios y el tiempo lo puede sanar. Ruego a Dios que también te lo sane a tí. Si quieres que compartamos el mismo dolor puedes escribirme a evab_10@hotmail.com

Yo estoy pasando lo mismo

Hola, tengo una relacion de 10 años con mi pareja, pero ahora de repente tuvimos una pelea horrible y el me dijo que nos separemos, la verdad los ultimos años no nos llevamos muy bien, tuvimos muchos conflictos y con esta pelea el dice q es la gota que derramo el vaso, vivo con el y el trabaja en provincia, solo viene los fines de semana, pero insiste en la separacion, yo la verdad no quiero separarme de el porque lo amo demasiado, el esta con mucho rencor hacia mi, pero yo creo que aun me ama, no se que hacer ya es un mes que estamos separados y no puedo soportarlo mas, quisiera morirme, solo lloro todos los dias, lo extraño, tengo miedo de meterme en vicios, este tiempo he estado tomando mucho para no pensar, no puedo soportarlo, mi vida giraba en torno a el y me es dificil hacerme esa idea, quisiera conversar con alguien que este pasando lo mismo

Espero te ayude

sinceramente duele la infidelidad mas si lo hace la persona q mas ama y peor casados... yo sinceramente te entiendo.. e pasado por eso... sabes el mejor consejo q te doy es q hables con Dios y le pidas q te de fuerzas, lo otro q te aconsejo es q hables con el y le expreses lo q sientes realmente sin insultos claro, desahogate o sino con una amiga o amigo tuyo de confianza... no ay mejor cosa q ser escuchados...
te digo cuesta, es dificil pero no imposible
busca a Dios es el mejor de lo consejos... la biblia dice "y yo estare con vosotros todos los dias...." asi q no pierdes nada... encierrate en tu cuarto y tu sola habla en vos baja con Dios y pidele q te ayude q se manifieste en ti.. y veras q por experiencia te lo digo q te sentiras mejor y las soluciones las iras encontrando.
saludos. espero te alla ayudado

Dios es el mejor aliado

saben????

duele mucho darte cuenta q el mundo en el q vivias se derrumba; pero hay q pensar q siempre nos esperara algo mejor; todos los dias lucho por sentirme bien, para q la trsiteza desaparezca, por el momento solo he conseguido q en instantes se me olvide; pero le doy gracias a dios por la familia q tengo por q no me han dejado sola, por mis amigas, por mi hijo q es un angelito q disosito lo puso para q yo pudiera levantarme pero sobre todo le doy gracias precisamente a el : a dios por estar presente en mi, por obsequiarme todo lo q he pedido.

es bien dificil pero tengo fé en q saldré adelante!!!