A ver por pasos....
lo primero no te obsesiones.. te lo dice una experta en subir y bajar de peso...
yo tengo sobrepeso que con el embarazo se convirtió en obesidad, gracias a dios he perdido en dos semanas 20 kilos que incluyen los 18 q puse en el embarazo y dos extra... pero cada una somos diferentes, en mi caso yo antes comia mucho y además estaba todo el dia haciendo el vago, a ver si me entiendes, trabajo en una oficina con lo cual alli me muevo mas bien poco y encima tenemos mucho estrés con lo cual comes mas, luego en casa a hacer lo minimo y a descansar, con lo cual.. kilos de más.
ahora con Michel no tengo tiempo de nada, estoy todo el rato pendiente de el, y si tengo una horilla me siento en el ordenador para poner todo al dia, con lo cual no hay mucho tiempo para comer, encima mi madre está en casa conmigo así que lo que comemos es:
ensaladas, sopas de verdura, habichuelas, coliflor, berenjenas, mucha fruta... y cositas a la plancha
en fin¡¡ todas sabemos lo que engorda y lo que no, así que intento privarme de los dulces y el pan y ya está.
pero bueno otra cosa es si le das el pecho al bebe, a mi no me ha subido la leche así que estoy muy triste porque me apetecia un monton pero bueno por otro lado ya puedo empezar a hacer dieta...
a mi me sobran todavia otros 20 kilos así que optaré por ir a Natur House, no es que yo trabaje alli ni nada ojo, pero para mi boda fui y perdi un monton de peso, me quede genial y sin ningun esfuerzo así que los 20 euros semanales merecen la pena y como no le doy pecho no tengo problema en tomar infusiones y esas cosas...
otra cosita, yo retuve muchiiiiiiisimo liquido en el embarazo, y el medico me recetó infusiones de cola de caballo, yo lo estoy tomando en capsulas que es mas comodo, una en cada comida... y no importa darle el pecho, pruebalo a ver si te funciona.
y ya sabes, si puedes hacer algo de ejercicio....mejor que mejor, aunque te confieso que a mi es lo que mas me cuesta......
besitos y no te desesperes que al fin y al cabo acabas de parir y es normal que tardes un poco en recuperar la figura¡