Hola '' fatal con la ansiedad ''

Hola...
a mi me paso con mis otros dos embarazos, tuve un aborto y luego otro embarazo normal y en los dos me dio una ansiedad los primeros días que no sabia donde meterme, fue un tema hormonal seguro porque yo esa etapa en ese momento ya la tenia más que superada.

Con este embarazo estoy muy tranquilita, pero tambien es cierto que mi hormonas estan menos revolucionadas que antes de los otros dos embarazos, mi ansiedad siempre tenia que ver con el sindrome premestrual, me ponia fatal y dejaba de dormir, por eso estoy convencida de que tiene que ver con las hormonas, cuando pasaron los primeros 15 días o por ahi ya se paso y pase un embarado maravilloso en ese sentido, mejor que nunca, así que no te preocupes apoyate en las pastillas si lo necesitas y ya veras que pronto pasará.

Suerte

Gracias
ojala q pase pronto xq n lo estoy pasando muy bien hay noches q n descanso y otras de q si y n soporto mas estar asi estoy deseando q llegue el 3 mes de embarazo haber si se me pasa ya q la doctora me dijo q cuando me sintiera mejor q dejara la de la mañana pero me crea mas ansiedad pensar q la tengo q dejar

Tranquila...
no te comas el coco que al bebe no le pasa nada porque tomes pastillas, sería peor si nos las tomaras estando así, no te pongas fechas y disfruta de tu embarazo, no tomes cafe ni estimulantes aunque esto ya lo estaras haciendo y ya veras como dentro de nada te encuentras mejor, yo recuerdo q lo pase realmente mal las primeras semanas.

Igual que tu, y mami de marzo tambien
Hola,

Me siento totalmente identificada con tu post. Hace años que sufro de ansiedad, cuando trabajaba estaba de baja en baja y lo pasaba fatal, como que me faltaba el aire, unos mareos horribles.... Ahora estoy embarazada y espero mi primer bebe para marzo como tu. Yo actualmente vivo en escocia, donde tendre a mi bebe, y me han prohibido toda medicación, me dieron una guia que la verdad me sirvió bastante para conseguir relajarme, basicamente explica lo que es nuestra enfermedad haciendonos entender que todo es generado por nuestros nervios, si quieres te la puedo mandar traducida al español, asique si la quieres tener simplemente hazmelo saber y te la envio.

Tambien te recomiendo ir a un psicologo a hacer algo de terapia, la hipnosis funciona muy bien. Yo creo que la solución a estos problemas estan en la mano de un psicologo mas que en las pastillas, lo que pasa es q a la SS española les encanta empastillarnos, xq sale mas barato q mandarnos a un psicologo. Aqui en Reino Unido no te dan ni una pastilla, te mandan a terapia y realmente funciona. Tendrias que ir por medico privado, pero seria el dinero mejor gastado de tu vida, ya que solo las que padecemos de esto sabemos lo mal que se pasa.

Tambien piensa que si te lo ha recetados una doctora no pasa nada, la realidad es q seria mejor q no tomaras nada, pero a veces es mejor tomar medicacion ya que los nervios son muy malos en el embarazo y tranquila que seguro que esta todo bien, y piensa ¿para que nos vamos a poner mal por algo que no ha sucedido aun? Piensa que no tiene sentido!!! Vive el presente y disfruta de tu embarazo por que el futuro no lo podemos predecir y seguro va a estar todo bien.

Espero haberte ayudado un poco, cualquier cosa aqui estoy, y cuentanos que tal te vas encontrando, ya que yo aun no estoy totalmente recuperada de nuestro problema.

Yo tb
Hola. Yo estoy de diez semanas y tb espero para finales de marzo. Estaba en tratamiento con ansioliticos y antidepresivos cuando me quedé y los deje en cuanto me enteré. Cuando se lo dije a la tocologa me saltó: "si las has dejado tan facil, no las necesitarías tanto", en fin....que le iba a decir. Ya llevo mas de un mes sin tomar nada y voy a días. Unos dias ando más nerviosa, otros los voy llevando, otros con nauseas y cansancio.... y así voy pasando.

Me gusta eso que dices de vivir el presente. Si no te importa podías comentar cosas que ponen en esa guía. Me encantaría leer algo positivo que tranquilice. Muchas Gracias por vuestra ayuda sois geniales