Algun truco para extreñimiento???? sos

uffff chicas necesito algunos truqillos para combatir el extreñimiento... lo llevo realmente mal....
Alguna en la misma situación????
Besos

Hola

A mí me hicieron un análisis de sangre, y como vieron que tenía el hierro muy bien, me lo quitaron, ya que es una de las mayores causas de estreñimiento. Después me dieron unos sobres, para tomar dos veces al día los dos primeros días, luego tenía que tomarlos cada vez que tardara más de dos o tres días sin ir al baño. Al final solo tuve que tomarlos los dos primeros días, ya que ahora voy de maravilla sin ellos, voy mejor que antes del embarazo, ya que siempre sufrí de estreñimiento.
Los sobres se llaman: Duphalac.
Pero por supuesto, ve al médico y pregúntale si puedes. Yo creo que sí porque son esos sobres que le dan a los ancianos, y a los enfermos en los hospitales cuando tienen ese problema, además pone que no son malos para el embarazo, pero PREGÚNTALE A TU MÉDICO
Espero haberte ayudado.

Plantaben

yo en mi anterior embarazo lo pasé muy mal y en el parto me salió una pedazo hemorroide...!! así q en este llevo 2 meses tomando plantaben varias veces al dia.. y me va muy bien.
Me lo mandó la dra cabecera y tb la matrona.. de hecho me dijo q me los lleve al hospital para los primeros dias..

..

Yo tenía miedo que con el hierro me costara ir al baño, pero voy cada día y sin problemas.
Lo único que hago es beber mucha agua durante el día; voy todo el día con la botella de litro y medio encima y antes de que hayan pasado 24horas ya me la he acabado, y comer fruta después de las comidas, o para merendar: kiwis, mandarinas, naranjas, sandía, plátano, uvas..
A mí por suerte me funciona.

A ver si entre tantos consejos consigues alguno que te vaya bien.

Mamen, 31+3

Extreñimiento cronico - solución

Por fin encontré algo que realmente me ayuda, y hablo desde la experiencia que me da años y años de extreñimiento.
Yo probé absolutamente de todo:
- Yogures bio - a diario desde que los inventaron.
- fibra allbran (o como se escriba) Desde hace un tiempo sustituyo esta fibra por copos de avena naturales, los mezclo con los yogures.
- naranjas enteras, kiwis, ciruelas pasas y piña. Esta es básicamente mi fruta.
- mis comidas son a base de verduras y pescado, apenas como carne. Sí muchos frutos secos.
- me estoy acostumbrando a beber 1,5 litros de agua.
BUENO PUES TODO ESTO TODOS LOS DÍAS DESDE HACE AÑOS NO CONSIGO HACER DE VIENTRE DE FORMA NATURAL. NECESITO AYUDA DE LAXANTES. MI INTESTINO NO SE MUEVE. Y EL ÚNICO LAXANTE QUE ME FUNCIONA ES EL SEN. NI ALOE, NI CASCARA, NI PLANTAGO, SEMILLAS DE LINO, NADA DE NADA. Los médicos me aconsejan más fibra pero es imposible comer más fibra, no tengo cuando, ya tengo cara de lechuga. El naturista me dijo que tengo el colon demasiado grueso y al parecer una curva al final del mismo impide el normal flujo de las deposiciones.

En fin, la semana pasada encontré en varios sitios de internet que la bebida "mate" la yerba mate tan famosa en los países sudamericanos, tenía efectos laxantes además de muchas y buenas propiedas. La verdad me la compré sin mucha fe porque después de probar todo lo que probé me parecía imposible que algo así pudiese regular mis intestinos.

Pues estoy encantada, me va genial, me tomo una taza a la mañana con el desayuno y otra a medio día y me va genial. Estuve buscando por si tenía algún tipo de contraindicación y no encontré nada en ningún sitio, muy al contrario , al parecer solamente tiene buenas propiedades. TENIA QUE COMPARTIR ESTO CON VOSOTRAS PORQUE PARA MI FUE TODO UN DESCUBRIMIENTO.

Siiiii

Algo que a mi reamente me funciona, y ademas es muy saludable, es tomar en ayunas una cuchara supera de aceite de oliva virgen extra, pero ojo que sea oliva virgen extra.es extraordinario y ademas t eprotege el estomago de todotipo de agresiones, suerte, y animo.

Leche de fibra

Hola:
Yo estuve unos días igual, y probe con la leche naturfibra de la asturiana en el desayuno y merendando un par de kiwis, y fue mano de santo !!!!!
Espero q te ayude.

Nada mejor que el agua

Yo gracias a Dios nunca he sufrido estreñimiento pero mi mamà si, y una vez leyendo por ahì, lei que tomandote recien levantada litro y medio de agua (sè q es mucho y no alcanzas a tomarla toda del asco que dà) pero imagino que si tomas menos cantidad igual te và bien, mi mamà tomaba como un litro eso si tiene que ser ràpido o sea no tardarte 10 min con el agua sino màximo 5 minutos, eso haciendolo diario y enseguida vas al baño, al menos a mi mamà le result, pruebalo y me dices que tal te fuè, saludos....

Extreñimiento; mi peor enemigo

Pues no sé que decirte, yo sufro mucho de extreñida y alguna vez incluso he estado 10 días sin hacer de vientre y he tenido que ir al hospital y allí te meten un enema y lo hechas casi todo. Normalmento lo que hago es tomar kiwis, y un cucharadita de carbonato de magnesio que es estupendo para el transito intestinal aunque no es un laxante, es decir, no te llevará al baño de inmediato, te ayudará a ser más regular. tu tienes algún truco más?

Tu problema tiene solucion. . .escribeme y te digo como. .absolutamente natural

HOLA AMIGA. .YO VIVI CON ESE PROBLEMA DURANTE 51 AÑOS Y EN UN EVENTO ESCUCHE QUE HABIA ALGO QUE ME AYUDARIA A QUE MI INTESTINO FUNCIONARA, HICE EL PROGRAMA X 90 DIAS Y FUE MARAVILLOSO EL RESULTADO HASTA LA FECHA MI INTESTINO FUNCIONA COMO DEBE SER. MI DIRECCION ES ademarsal@hotmail.com .CON GUSTO TE PLATICARE QUE HICE. SALUDOS.

Tengo problemas con mis intestinos perezozos

Hola, oye me da gusto que solucionaste tu problema y la verdad me enkantaria me ayudaras a resolver el mio con ese programa, pues no hay nada mejor que visitar el baño todos los dias, y no estar estresada y de mal humor por ese problemita. Gracias de antemano y espero respuesta favorable

Ayudame porfavor

HOLA LA VERDAD ME ESTOY SINTIENDO MUY MAL CON EL ESTOMAGO INFLAMADO Y DESDE HACE DOS ANOS VIVO CON EXTRENIMIENTO TOMO DE TODO DESDE YOGURG ,PASTILLAS YSUPLEMENTOS ALIMIENTICIOS Y NADA ME FUNCIONA TOMO DOS LITROS DE AGUA AL DIA Y NADA ME GUSTA EL EJERCIOCIO PERO AAUNN ASI NO CON SIGO NADA POR FAVOR AYUDAME!

Tambien las sufro

hola amiga, estaria interesado en resolver de una vez por todas este incomodo y persistente problema.Por lo que dices, a ti te ha dado resultado de forma definitiva y esto me anima a pedirte ayuda si lo estimas oportuno.Te agradezco de antemano todad las molestias que te ocasionamos.
Muchas Gracias.

El extreñimiento...menuda sensación de pesadez.

A mi me pasa igual, además mi estómago es mi punto psicosomático, es decir, que en cuanto estoy estresada, agobiaba o algo, me cierro herméticamente.

Y he probado de todo: comer kiwis por la mañana, por la noche, de madrugada, beber tres litros de agua, special k, comer fruta, hacer abdominales, cáscara de fabe, zumo de naranja...y sigo igual. Cuando me cierro completamente, lo mejor es un enema y listo, que te lo metes por el culo, aprietas y tan contenta, lo echas todo. Lo peor es que luego vas escocida, así que chica, te recomiendo que esto sólo lo uses por la noche, o si no tienes que trabajar.

Besos y a por el extreñimiento!

Hay solucion para las personas que vivimos asi

HOLA ME LLAMO ADELINA Y QUIERO PLATICARTE QUE YO VIVI ASI 51 AÑOS ACTUALMENTE TENGO 53 Y HACE 2 AÑOS HICE UN TRATAMIENTO DE 3 MESES Y HA SIDO MUY EMOCIONANTE VIVIR DIFERENTE, COMER A GUSTO Y A PESAR DE SITUACIONES DIFICILES COMO PROBLEMAS Y COSAS ASI TE PUEDO DECIR QUE MI INTESTINO TRABAJA Y FUNCIONA MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUY GENEROSAMENTE Y ME ENCANTARIA CHATEAR CONTIGO PARA PLATICARTE QUE HICE. . .MI CORREO ademarsal@hotmail.com. . AGREGAME . . .TU ORGANISMO TE LO VA A AGRADECER EN VERDAD. .QUE TENGAS UN BELLO DIA. .YO VIVO EN LOS MOCHIS SINALOA ,ESTA LLOVIENDO COPIOSAMENTE PERO SE LO QUE ES ESWTAR ASI COMO PLATICAS DIAS, MESES ,AÑOS. ESPERO TU RESPUESTA. CUIDATE.

Ayudaaaa

HOLA ESTOY LEYENDO DE COMO TE CURASTE DEL HORRIBLE EXTREÑIMIENTO. POR FA NECESITO SABER YA QUE NO PUEDO IR AL BAÑO SI NO ES CON AYUDA DE LAXANTES.
aGRADEZCO TU ATENCIN

Muy interesante!

Hola me llamo Carmen y quisiera platicar contigo acerca de este problema tan feo que me ha acompañado durante 35 años y que no se como librarme de el por favor contestame lo mas pronto posible. Mi correo es goldfish.73@hotmail.com saludos a todos los Mochis, Sinaloa. espero tu respuesta y de antemano mil gracias.

Problema de extreñimiento

HOLA ESTOY LEYENDO SOBRE EL TRATAMIENTO QUE REALIZASTE Y ME GUSTARIA QUE ME LO CONTARAS.
GRACIAS

Traquila

Muchacha te recomendaria tomar specialK una ración de 50g y galletas cuetara fibra, pero no deberias tomar lácteos ni arroz. Saludos y ya se te pasará

Consejo

HOLA COMO ESTAS? SOY CUSCUS SOY MUY EXTRINIDA ME DN MEDICAMENTOS Y LACTANTES Y NO PUEDO COMBATIR MI EXTRENIMIENTO ,ME PODRIAS ORIENTAR K PODRIA TOMAR O COMER ? SE ME INCHA EL ESTOMAGO COMO SI ESTUBIESE EMBARAZADA GRACIAS ,

Kiwi nocturno

Hola, yo conozco a varias mujeres que lo que realmente nos funciona, es tomar el kiwi antes de acostarte, al ser el último alimento antes de acostarte, durante la noche hace una labor más eficiente, pruébalo no pierdes nada.

Ánimo