Hola xanina!
Yo fui mamá de enero de este año y yo también pasé por momentos de no saber si era bueno o no tomar, hacer... ciertas cosas. Una de ellas fue la cafeina. Ya sea en Té, café, helado de café, chocolate... Científicamente se habla que tras el nacimiento puede afectar al bebé en el mismo sentido que a nosotras, es decir, que tengan el ritmo cardiaco y respiratorio un poco más acelerado de lo normal, que tengan más problemillas para dormir... Pero ya te digo que siempre hablan de porcentajes y en cada lado ponen uno.
En el embarazo no conviene consumir más de 200 mg de cafeína por día
Aqui te pongo una página con las referencias de cuanta cafeina hay en diferentes cosas: http://www.nacersano.org/centro/9246_9631.asp
Yo al principio no sabía que podria ser perjudicial cuando lei que no era muy recomendado pero que hasta cierta cantidad no pasaba nada. Como pone en la página. Yo, cuando estaba de 16 empecé a notar lo que creia que era el bebé y una semana más tarde estaba con unos amigos, tomando mi segunda cocacola (solo tomaba 2 como mucho) y empecé a notar un pequeño revuelo en mi tripilla y pensé que era el pequeñajo acelerado nadando ahí dentro... así que me dije: "más vale prevenir..." Así que empecé a tomar la cocacola sin cafeina y light! para no poner kilillos extra y así seguía tomando mi cocacola tranquila.
Luego empecé a beber cerveza sin alcohol... que hay alguna decente jajaja.
Un beso!!!!
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