Imsomnio insoportable!!!!

Ánimo... ahora con el calor es mucho peor..
Hola...

Yo por insomnio ya pasé, durante el primer trimestre me dio por despertarme a eso de las 3 para ir al baño y luego no había manera de volver a dormir. Lo que me funcionaba era pensar en el bebé e imaginarme a mí caminando con él, jugando con su padre, la vuelta a casa después del parto.... Todas esas imágenes me tranquilizaban y poco a poco me iba durmiendo. Como pensara que no me dormía empezaba a dar vueltas y ya no había manera.

Ahora estoy con los calambres, que son un tostón, y con los ardores. Tomo nota del vaso de leche fría antes de dormir.

Homeopatia
Hola mamis!!

Para las que tengais inomnio, podeis probar de tomar Sedatif, es homeopatia, lo que quiere decir que no hay problema para tomarlo, no le hace daño al bebe, en cambio la dormidina no es muy aconsejable. Lo encontrais en farmacias y se toman dos pastillas chupadas (intentad tener la boca neutra, es decir una media hora despues de haber comido o lavado los dientes, se absorbe a traves de la mucosa bucal) va muy bien, para tranquilizar, si os despertais por la noche podeis tomar otra dosis de 2.

Y para la acidez yo he estado tomando Bioanadic, es totalmente natural y especial para embarazadas, tb son dos comprimidos chupados cuando sientas la necesidad, y sobretodo no comer cosas muy fuertes y cenitas ligeras.

Espero que las proximas noches podais dormir agustito y sin tantos ardores!!!!

Susana 27+6