Alguna ya comenzó con gimnasia o esferoterapia ???

Hola chicas !!!
Les cuento que hoy comencé autorizada por mi medico con gimnasia y en mi primer clase que fue esferoterapia fue algo maravillo, es tan emocionante hacer algo tan diferente, nuevo (en caso de mamas primerisas) que se hace por el bebe y por el bebe y por uno. Ademas compartis un monton de cosas con otras mamas...es re lindo!!! pero....
Queria preguntarles.... yo estoy de 13+4 y al hacer la rutina sentí como si la panza se me tensaba, parecia un poco dura, sin dolor, pero me asustó y me dijeron que era normal, pero quisiera saber si a alguna le pasó algo así. Igual mañana llamaré a mi medico y les cuento lo que me dice.
Besosss a todas y mi consejo es que se anoten ha hacer gim...
Ahhh tb lei que hacer gim es re bueno pq la hormona de crecimiento es la que favorece modelar el cuerpo y mismo adelgazar. Obvio que no vamos a adelgazar, pero si podemos tener un mejor cuerpo en el futuro. Byeee

Yo quiero hacerla

Hola Anuz:
yo voy a ginecólogo privado pero también me visitan en la s.social y me dijeron que si quiero, puedo hacer gimnasia y el curso de preparación al parto, la semana que viene tengo cita con la matrona para hablar sobre esto, a ver cuando puedo empezarla, yo también creo que tiene que ser muy bueno hacerla para estimular los músculos y que el bebé se mueva, me han dicho que se aprende mucho en las respiraciones para el parto...y yo como soy asmática, me irá genial. Creo que los dolores de barriga son muy normales, tu cuerpo hace más esfuerzo, pero si tienes duda, pregúntale a tu médico.

Yo estoy de 17+3

Un saludo.