No dejo de fumar
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Como lo hice yo...
Acabo de cumplir 5 años como ex-fumadora. Una nochevieja decidí (junto a mi marido) que cuando se acabase el paquete de tabaco que tenía empezado ya no volvería a fumar. La verdad es que si lo conseguí fue en parte por el orgullo de ver que mi marido lo dejaba con más facilidad que yo. La verdad es que ahora, desde que estoy embarazada no, pero hasta entonces, todavía cuando salgo por ahí me apetecía (y mira cuánto tiempo a pasado). El caso es que lo hice de golpe (antes ya había intentado reducir el número de cigarros, pero siempre volvía a lo mismo). Empecé a comer piruletas por aquello de tener boca y mano ocupada (lo de los chicles a mí no me calmaba la ansiedad para nada), y eso sí, mis muelas lo notaron (en cuanto a caries) y mi cuerpo en cuanto a kgs, aunque creo que toda la culpa de eso no se le puede echar a las piruletas, pero bueno...
Una cosa es segura. De fácil no tiene nada. Aunque las no-fumadoras no lo acaben de entender. Yo, afortunadamente lo dejé al primer intento, pero lo mío me costó y creo que "la sombra del cigarrillo" siempre seguirá ahí, porque lo que recuerdo es que me gustaba.... 
Lo siento, pero el único remedio es dejarlo de golpe.
Besos
Elena 27+4
