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Las modelos comen carne?

 

BUENAS AMIGAS:
SABEN QUE COMEN LAS MODELOS?COMEN CARNE,ENSALADAS,SOLO YOGUR,QUE COMEN?HACEN EJERCICIOS O NO POR MIEDO A GANAR MASA MUSCULAR?
GRACIAS POR LA RESPUESTA...
BYES!


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Anda que...........

las modelos son seres humanos como tu y como yo y por supuesto k habra de todo, algunas comeran , otra no, como nosotrasssssssssssssssssssssss sssssssssssssss

 

Segun loq he visto en las revistas

por: glamour7

Te hablo en base a lo que he leido en revistas de farándula, y dicho por las propias modelos y actrices, las que por supuesto, no escapan de las presiones de hacer dieta, ya que tener un cuerpo 10 no es un regalo genético para la mayoría de ellas (habrán sus excepciones) sino que se lo trabajan duro para mantenerse en cintura y seguir gustando a su audiencia.

* La mayoría de ellas, sigue un regimen alto en proteinas y bajo en pan, pastas y carbohidratos.

* Para el almuerzo, prefieren el pescado o las carnes blancas a la plancha o al vapor acompañado por vegetales y ensaladas verdes de todo tipo.

* Para la cena, al igual q el almuerzo, la mayoria prefiere el pescaso a la planha con ensalada. Y las q menos comen, opotan por la ensalada sola con uno uno o dos vasos de agua mineral.

* Para el desayuno, toman frutas o jugo de futas, algunas de ellas prefieren una tortilla con claras de huevo, que es alta en proteinas y no tiene casi nada de grasa.

* Muchas mantienen su peso comiendo toronjas entre comidas, y todas asegura que tomar mucha agua las ayuda a mantener su silueta.

* los masajes son una cita importante para muchas de las modelos, como Rashel, de Sabado Gigante. Los masajes ayudan a suavizar la grasa para sea mas facil de eliminar.

En resumeN: Frutas o jugos para el desayuno, caenes blancas y ensaladas para el almuerzo,la cena igual que el almuerzo o una ensalda. Y para el hambre entre comidas ellas juran y perjuran que sólo pican una manzana o alguna fruta, toman tés y muchísima agua.

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